Pericarditis - szívizomgyulladás, állóképességi edzés, pulzusszám, sportorvoslás
A szív egyértelműen a szeretet és az élet szimbóluma. Az egyik a másikból fakad. A szeretet, az erő, a kitartás, a kitartás és az élet szimbóluma. (1)
A szív különleges jelentéssel bír számunkra, és létfontosságú szerv. Ez a motorunk, és az első pillanattól az utolsó pillanatig ver bennünket. Átlagosan percenként 70-szer ver, és körülbelül 10 liter vért pumpál az edényekbe. Ha egy 75 éves férfit veszünk, akkor a szíve élete során 2 759 400 000-szer vert, 394 200 000 liter vért szállítva. Ez nagyjából megfelel a szabadtéri medence 197 nagy medencéjének vízmennyiségének! (2)
De mi történik, ha a szív nem működik megfelelően? Az elmúlt években számos jelentés arról szólt, hogy a „fitt” emberek, gyakran sportolók, „hirtelen és váratlanul” elhunytak. Később hallja, hogy a halál oka a szívbetegség volt.
Birgit Dressel, Heiko Fischer, Stèphane Morin, Florence Griffith-Joyner - ezek jól ismert sportolónevek, amelyek egyesítik ezt a tragikus sorsot. Néhányuk a jéghegy csúcsa mintegy 900 sportolónál, akik évente szívmegállást szenvednek Németországban. Ide tartoznak, riasztóan gyakran a fiatal élsportolók. Boncolás hiányában ritkán ismert, hogy ki halt meg szívizom betegségben. A nyilvánosság előtt ezeket a haláleseteket kellemetlen összefüggésben említik: Ha egy ismert sportoló „hirtelen és váratlanul” meghal, akkor a dopping az első, amit sejteni lehet. (3) Ez a feltételezés néha nyilvánvalónak tűnhet, de sajnos ez gyakran csak olyan alibi, amely a médiában hatékony olyan betegségek esetén, amelyek nem bizonyítottak.
Mi a szívizomgyulladás?
A szívizom gyulladása, technikailag miokarditisznek nevezzük, a szívizom akut vagy krónikus gyulladása, amely a szívburokot is befolyásolhatja.
A gyulladás megzavarja és gyengíti a szív összehúzódási képességét, ami teljesítménycsökkenéshez és ennek következtében korlátozott működésű szívelégtelenséghez vezet.
A szívizomgyulladás a hirtelen halál oka 40 év alatti felnőtteknél, az esetek mintegy 20% -ában. Bármely életkorban megjelenhet, de általában problémamentesen gyógyul.
Milyen tünetek ismertek?
A szívizomgyulladásnak nincsenek tipikus tünetei (jelei). A feltételezett diagnózis meglehetősen nem specifikus panaszokon alapul, amelyek influenzaszerű fertőzések vagy más, többnyire lázas fertőző betegségek kapcsán fordulnak elő.
Előrehaladott betegség esetén a legkisebb megterhelés is súlyos légszomjhoz vezethet. A szívizomgyulladást általában vírusok vagy baktériumok közvetítik. A vírusos szerzett szívizomgyulladást általában hasmenés vagy megfázás előzi meg 2 héttel azelőtt. Bebizonyosodott, hogy a betegségek 80% -át az úgynevezett Coxsackievians okozza. Adeno-, influenza-, kanyaró- vagy herpeszvírusok is lehetségesek. A Borrelia, valamint a skarlát és a diftéria kórokozói közé tartoznak azok a baktériumok, amelyek szívizomgyulladást okozhatnak. A szívizomgyulladás feltehetően azért fordul elő, mert a szervezet immunrendszere a saját szívizma ellen fordul.
Általános szabály, hogy a szívizomgyulladás következmények nélkül gyógyul. Vannak azonban olyan esetek, amikor az érintettek rövid idő alatt meghaltak szívritmuszavarokban vagy a szív akut gyengeségében.
A testmozgás és a szívizomgyulladás kapcsolata
A szívizomgyulladás megelőzése érdekében fontos, hogy fizikailag vigyázzon lázas nátha esetén. A sportnak tabunak kell lennie. A nem teljesen gyógyított fertőzés gyakran a szívizom fertőzéséhez vezet, amelyet vírusok és baktériumok okoznak a saját véréből. A megfázás kezdete ellenére végzett testgyakorlás súlyosbíthatja a tüneteket, és a betegség úgynevezett "halogatásához" vezethet. (4)
Szívburokgyulladás
Pericarditis esetén a pericardium gyullad. A szívburok az egész szívet körülveszi egy külső és egy belső réteggel, amely közvetlenül a szívizomra támaszkodik. Ha a szívburok hevesen gyullad, ez súlyos mellkasi fájdalmat okoz, amely jellemzően a légzéstől és a helyzettől függ. A perikardiális gyulladás oka gyakran megmagyarázhatatlan, a szakértők az érintettek 80-90% -ában vírusfertőzést gyanítanak. Ezen túlmenően számos betegség tekinthető az oknak. (5) Az echokardiográfia (a szív ultrahangvizsgálata) segítségével a szív üregeinek megnagyobbodása, a szivattyú működésének korlátozása és esetleg pericardialis effúzió látható. (6)
Történetem 2007. október - 2008. január
Aktív ember vagyok, és mindig is nagyon sportos voltam. Figyelem az egészséges étrendet, a súlyomat és a mentális egészségemet. Közel 20 éve fitneszedzőként tanítok órákat, teljes munkaidőben dolgoztam, 2 kamaszom van, férjem, házam és kertem. Nagy a baráti köröm, és soha nem unatkozom.
2007 októberében - mint minden hétfőn - egy kronbergi fitneszstúdióban tanítottam, és a tanfolyamom során arra gondoltam, miért volt ilyen magas a pulzusom a "bemelegítés" során (