Perineális átnevelés

fogy egy kis súlya? mert most 6 hete szültem, és tíz kilóm van, mit kell tennie? köszönöm

átnevelés

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Nos, nem sajnálom
De a rehabilitációnak semmi köze a fogyáshoz. Mi a rehabilitáció !

NAdou, aki 2004. február 28-án szült és megfelelően követi rehabilitációs üléseit

Nincs mit látni !
A perineális rehabilitáció célja a perineum izomzatának izomzata, vagyis azok, amelyek támogatják (durván szólva) a zsigereinket !
Annak felismerése érdekében, hogy melyikről van szó, gyakran beszélünk a pisi dugóról. A vizelés leállításához használt izmok a perineuméi.
Ez a rehabilitáció elengedhetetlen, még mielőtt elkezdené az abszolút redo-t.

Semmiképpen sem fog fogyni. Csak egy ellenőrzött és ellenőrzött étrend teszi lehetővé a fogyást. A sport és a hasi rehabilitáció, amelyet gyógytornászával is végezhet, segít visszanyerni alakját. De megint csak a diéta révén szabályozhatja a testsúlyát.