Personal Health Journal - PDF ingyenes letöltés
Személyes adat neve. Cím. Hely. Állapot. Irányítószám. Telefon. Email. A kezelőorvos neve. Telefon. Vészhelyzet esetén közölendő név. Telefon. Személyes egészségügyi napló Orvosa kemoterápiát írt fel Önnek a rák kezelésére. Néha az emberek túlterheltnek érzik magukat, és nehézségeik vannak fontos dolgok memorizálásával. Ezért kapott személyes egészségügyi naplót orvosától. Fontos információkat beírhat ebbe a naplóba, és felírhatja, hogyan érzi magát a kezelés során. Mit talál ebben a naplóban? Információ a kezeléséről. 4. oldal A napló használata. 8. oldal Tippek a betegség kezeléséhez. Kérjük, hogy minden orvosi látogatásakor vigye magával ezt a személyes egészségügyi naplót. Családi kapcsolat.
A kezeléséről A gyógyszeres kezelés A rák miatt kezelt embereknek általában több gyógyszert kell szedniük. Ezen gyógyszerek némelyike csak vény nélkül kapható, mások vény nélkül kaphatók. Gyógyszerkészítés Az alábbi táblázat segítségével nyilvántarthatja gyógyszerét. Kérjük, töltse ki az egyes gyógyszerek nevét és adagját, valamint a szedésre vonatkozó utasításokat/utasításokat. A gyógyszert mindig pontosan az orvos által elmondottaknak megfelelően szedje. Feltétlenül beszéljen orvosával, mielőtt megváltoztatja az adagot vagy abbahagyja bármely gyógyszer alkalmazását. Használati utasítás 4 5
Fontos megbeszélések a kezeléshez Hasznos lehet, ha az összes kemoterápiás időpontját egy helyre írja. Tehát mindig tudja, hogy mikor kell kezelnie, és hány kezelési időpontja van még. Írja ide az összes gyógyszerrel végzett kemoterápiát, és írja be az összes kezelési időpontot az alábbi táblázatba. Ha bármilyen kérdése van a kezelésével kapcsolatban, kérjük, mindenképpen beszélje meg orvosával. Kérdések/megjegyzések. Kemoterápia. Kezelési ciklus Dátum és idő 6 7
1. kezelési ciklus Hányinger Karikázza be azt a számot, amely leírja ma érzelmeit. Az 1. azt jelenti, hogy NEM érzi magát rosszul. A 10 azt jelenti, hogy rendkívül rosszul érzi magát. Hányás Hányás dátuma: Dátum: Dátum: Dátum: Dátum: Ha bármilyen problémája van az állapotával kapcsolatban, hívja orvosát. 10 11
Jelölje be ide a megfelelő négyzetet, ha a kemoterápia ezen mellékhatása jelentkezik: Nem vagyok éhes (étvágytalanság) Fájdalom Hasmenés Fáradt érzés (fáradtság) Székrekedés Láb- vagy lábujjak bizsergése Egyéb: Megjegyzések: Megbirkózni mindennapjaival annak ellenére, hogy fáradt vagy, amikor Ha fáradtságtól szenved, akkor kevés energiája lehet a mindennapi feladatoknak. Ez hatalmas hatással lehet életének számos területére. A fáradtságot nem el kell viselnie. Beszélje meg orvosával fáradtságának okait, és derítse ki, hogyan kezelheti. Szereted, amire törekszel, és arra törekszel, amit szeretsz.
Erich Fromm A következő látogatás időpontja: 12 13
2. kezelési ciklus Hányinger Karikázza be azt a számot, amely leírja, hogy ma mit érez. Az 1. azt jelenti, hogy NEM érzi magát rosszul. A 10 azt jelenti, hogy rendkívül rosszul érzi magát. Hányás Hányás dátuma: Dátum: Dátum: Dátum: Dátum: Ha bármilyen problémája van az állapotával kapcsolatban, hívja és hívja orvosát. 14 15
Jelölje be ide a jelölőnégyzetet, ha a kemoterápia ezen mellékhatása van: Nem vagyok éhes (gyenge étvágy) Fájdalom Hasmenés Fáradt érzés (fáradtság) Székrekedés Láb- vagy lábujjak bizsergése Egyéb: Megjegyzések: Fenntartja energiáját A jó éjszakai alvás remek fontos, hogy jól érezzük magunkat. Ez azonban nehéz lehet, ha a kimerültség fáradtnak érzi magát, és alvási ritmusa zavart. A jobb éjszakai alvás érdekében néhány dolgot tehet: "Mindig próbáljon egyszerre aludni és kelni" Elég aludni, de az ágyban eltöltött túl sok idő nyugtalan és sekély alváshoz vezethet " Kerülje a zajt A hangos zajok zavarhatják az alvást, még akkor is, ha reggel nem jut eszébe "Este kerülje a koffeint, amely tartalmaz kávét, teát és csokoládét" Korlátozza alkoholfogyasztását Az alkohol segíthet a gyorsabb elalvásban, de mégis Az alvás nyugtalan A következő látogatás dátuma: A leginkább elpazarolt napok a nevetés nélküli napok.
E. E. Cummings "Nem kényszerítheted magad aludni - ne feküdj órákig az ágyban, amikor nem tudsz elaludni, hanem kelj fel és csinálj valami mást. Ne menj vissza az ágyba, amíg fáradtnak érzed magad. 16 17
3. kezelési ciklus: émelygés Karikázza be azt a számot, amely leírja a mai érzését. Az 1. azt jelenti, hogy NEM érzi magát rosszul. A 10 azt jelenti, hogy rendkívül rosszul érzi magát. Hányás Hányás dátuma: Dátum: Dátum: Dátum: Dátum: Ha bármilyen problémája van az állapotával kapcsolatban, hívja és hívja orvosát. 18 19
4. kezelési ciklus: émelygés Karikázza be azt a számot, amely leírja a mai érzését. Az 1. azt jelenti, hogy NEM érzi magát rosszul. A 10 azt jelenti, hogy rendkívül rosszul érzi magát. Hányás Hányás dátuma: Dátum: Dátum: Dátum: Dátum: Ha bármilyen problémája van az állapotával kapcsolatban, hívja és hívja orvosát. 22 23
Jelölje be ide a megfelelő négyzetet, ha a kemoterápia ezen mellékhatása van: Nem vagyok éhes (étvágytalanság) Fájdalom Hasmenés Fáradt érzés (fáradtság) Székrekedés Láb- vagy lábujjak bizsergése Egyéb: Megjegyzések: Győződjön meg róla, hogy van-e étele Minden szükséges energia megszerzése Az étvágy és az ízlés megváltozása vagy a rosszullét megakadályozhatja az evést. Ez azt eredményezheti, hogy nem kapja meg a szükséges energiát. Néhány egyszerű dolog segíthet a kellemetlenségek enyhítésében. Tartson étkezési naplót - ez megmutatja, hogy megfelelő és kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt-e. Kérjük, forduljon orvosához, ha a problémák továbbra is fennállnak. A következő látogatás dátuma: ha a reményt választja, minden lehetséges lesz az Ön számára.
5. kezelési ciklus émelygés Karikázza be azt a számot, amely leírja a mai érzését. Az 1. azt jelenti, hogy NEM érzi magát rosszul. A 10 azt jelenti, hogy rendkívül rosszul érzi magát. Hányás Hányás dátuma: Dátum: Dátum: Dátum: Dátum: Ha bármilyen problémája van az állapotával kapcsolatban, hívja és hívja orvosát. 26 27
Jelölje be ide a megfelelő négyzetet, ha a kemoterápiának ez a mellékhatása van: Nem vagyok éhes (étvágytalanság) Fájdalom Hasmenés Fáradt érzés (fáradtság) Székrekedés Láb- vagy lábujjak bizsergése Egyéb: Megjegyzések: Tippek, amelyek elősegítik a szükséges energia kiaknázását Ételszerzés: Minimalizálja az émelygést "Kerülje az édes, sült és erős illatú ételeket" Lassan fogyasszon és igyon "Igyon menta teát, amely megnyugtatja a gyomrot" Egyél, ha jól vagy "Mindig tartsd a konyhában egészséges harapnivalók. "Fogyasszon harapnivalókat az étkezések között. A diófélék és a szárított gyümölcsök különösen alkalmasak, ha éppen kint vagy. "Próbáljon különböző ételeket" Próbáljon energiát adni a megszokott ételeknek "Zöldségeket sütni sajttal A következő látogatás dátuma:" Használjon tejet italokhoz és főzéshez víz helyett Barátok azok a ritka emberek, akik megkérdezik, hogyan kell csinálni majd valóban megvárja a választ.
6. kezelési ciklus: émelygés Karikázza be azt a számot, amely leírja a mai érzését. Az 1. azt jelenti, hogy NEM érzi magát rosszul. A 10 azt jelenti, hogy rendkívül rosszul érzi magát. Hányás Hányás dátuma: Dátum: Dátum: Dátum: Dátum: Ha bármilyen problémája van az állapotával kapcsolatban, hívja és hívja orvosát. 30 31
Jelölje be a megfelelő négyzetet itt, ha a kemoterápia ezen mellékhatása van: Nem vagyok éhes (étvágytalanság) Fájdalom Hasmenés Fáradt érzés (fáradtság) Székrekedés Láb- vagy lábujjak bizsergése Egyéb: Megjegyzések Megjegyzések: A következő látogatás időpontja: nem olyanok, amilyenek. Mindig azok, amiket te csinálsz belőlük.