Peter Sagan (és más sportolók) aranyos bűne Édességek és ócska ételek

Feladva: 2017. 02. 28., 18:41, módosítva: 2018.02.01., 15:24

aranyos

Bármit is csinál most, Peter Sagan minden mozdulatát most vizsgálják. És a (győztes) érkezése Kuurne-Bruxelles-Kuurne városából bejárta a kerékpáros twittoszférát. És jó okkal látjuk, hogy a kettős világbajnok lenyel egy marék édességet. Tehát ezek a kocsonyás cukorkák jó vagy rosszak a sportolók számára? Válaszelemek.

Az érintett márka aligha remélhet jobb reklámot a kerékpáros világban, miután a képek a hétvégén lendületet keltettek. Látjuk Pétert Sagan, csak a klasszikus Kuurne-Bruxelles-Kuurne győztese, nyeljen le egy nagy marék cukorkát, még mielőtt meleg ruhát vesz fel. A megjelenéssel ellentétben az édesség néha előnyös a magas szintű sportolók számára.

Kiderült, hogy az édesség ideális anyag, amelyet hosszú erőfeszítés után lenyelhet. Mint Nicolas dietetikus elmagyarázta Paraskevopulos a Het Laatste Nieuws című belga napilapban „egy marék cukorka körülbelül 30 gramm szénhidrátot tartalmaz, amely ideális az izmok cukortartalékainak feltöltésére”. Más szavakkal, ezek a gyors szénhidrátbevitel elősegítik az érintett sportoló gyógyulását.

A belga dietetikus folytatja érvelését, felfedve az ideális menüt a kerékpáros számára egy esemény után: „Egy futó, aki átlagosan 60 és 70 kg között van, az első 60 év alatt egy fehérje italt iszik, cukorral és egy kokával kiegészítve. 70 gramm szénhidrát. A buszon rizst fog enni. A masszázs során pedig olyan snackekkel egészítheti ki, mint egy gyümölcs turmix vagy alacsony zsírtartalmú görög joghurt. Este a tészta ideális a gyógyulás elősegítésére ".