Petroșaniban a „Hagyd abba az elhízást! Válasszon egészséges életet! "
A neves táplálkozási szakember, Vlachos Fotis, az Eurodiet Romania ügyvezető igazgatója úgy véli, hogy az elhízás a korai életkorban, a fiatalabb és fiatalabb korú gyermekeknél is valódi aggodalomra ad okot, különösen a kapcsolódó egészségügyi következmények és a pszichológiai fejlődésre gyakorolt hatások miatt. a fiatalok társadalmi fejlődése. "Az iskolának nagy szerepe van az egészséges és aktív életmód népszerűsítésében a diákok körében, és a tanároknak a családdal együtt a legfontosabb szerepük van a támogatásukban" - mondja Vlachos Fotis.
Pontosan ebből a valóságból és elvekből indulva Vlachos Fotis táplálkozási szakemberek csapata elindult a Jiu-völgyben, Petroșaniban. Ez egy kísérleti projekt, amelynek célja a diákok, a tanárok és különösen a szülők oktatása és tudatosítása a felelősségükben. megfelelő étrend kialakítása, a testnevelési tevékenységek népszerűsítése és az egészséges életmód kialakítása. A projekt egy nyilvános rendezvényen indult, amely 2018. március 16-án, pénteken került megrendezésre a petroșani-i városháza márványtermében, Vlachos Fotis táplálkozási szakember, valamint az érdeklődő diákok, tanárok és szülők által koordinált projektcsoport jelenlétében. megértette e cél elérésének fontosságát és különösen szerepét.
A projekt "Állítsd le az elhízást! Válasszon egészséges életet! ” 2017 végén indult, amikor a petroșani „Hermes” Gazdasági Főiskola és a Gimnázium Iskola csaknem 1000 hallgatója volt. 7 volt az a vizsgálat alanya, amelyben először a téli ünnepek előtt, majd egy hónappal utánuk mérlegelték és mérték őket.
Az ezen információk elemzéséből nyert statisztikai adatok a Vlachos Fotis véleménye szerint aggasztóak. "Az általunk elemzett gyermekek testzsír-indexének több mint 60% -a meghaladja a maximális életkorhatárt. Sőt, vannak olyan esetek, amikor a helyzet azonnali cselekvést igényel, mielőtt a betegségeket súlyosbítják a betegségek megjelenése és azok káros következményei. Engem azonban jobban aggaszt az a tény, hogy az elemzett gyermekek többi 40% -a, akik ma rendben vannak, a normál küszöb túllépésének küszöbén állnak. Egy másik aggasztó mutató, amely sokat elmond ezeknek a gyermekeknek az életmódjáról, az az, hogy a téli ünnepek után a mérések egy hónap alatt akár 2,52 kg/gyermek testtömeg-növekedést mutattak. Mindezek a számok azt mutatják, hogy ha e gyermekek szülei felelősek akarnak lenni egészségükért, akkor sürgősen be kell avatkoznunk velük életmódjuk és étrendjük korrekciójába. ", magyarázza Vlachos Fotis.
Sajnos, az egészséges táplálkozás oktatása iránti projekt iránti nagy érdeklődés ellenére, Vlachos Fotis megjegyezte, hogy a projekt első találkozóján jelen lévők között főként hiányoztak a szülők. "Úgy gondolom, hogy tudattalan cselekedet, függetlenül a lehetséges kifogásoktól, azoktól, akik hiányoztak, azoktól, akik nem hajlandók teljesen ingyen igénybe venni azokat az információkat, amelyek szükségesek ahhoz, hogy gyermekeiket végül megmentsék az elhízás káros hatásaitól. ", figyelmeztet a táplálkozási szakember.
Ennek ellenére a „Stop Obesity. Válasszon egészséges életet! ” folytatja, amelynek célja, hogy felhívja a célcsoportba tartozó fiatalok, szüleik, de más érdeklődők figyelmét a mediterrán étrend kétségtelen előnyeire, amelynek eredményeit már megerősíti azoknak az embereknek az élettartama és egészsége, akik elfogadták a megfelelő életmódot és az egészséges étrendet.
"Ezt a programot a petroșani gyerekekkel folytatjuk, mert szeretnénk felajánlani számukra a szép élet, az egészség és a megfelelő étrend esélyét" - mondják a program kezdeményezői. További érvként felhívták a figyelmet egy petroșani fiatalember - Răzvan Stafie - esetére is, akinek a mediterrán étrend-programot követve 7 hónap alatt sikerült 45 kilogrammot lefogynia, de főleg radikálisan jobbra váltania. életmód. „Anyám a Vlachos úr által alkalmazott étrendről tájékoztatták. Sokáig imádkozott értem, hogy vállaljam, hogy elmegyek a táplálkozási szakemberhez. Végül elfogadtam és az ő kérésére elmentem. Nekem akkor 127 volt
kg. 7 hónap után a diétaprogramban nekem van 84. Nem volt nehéz lefogyni, mert sokkal inkább az információhiány okozta étkezési hibákról volt szó. Nem volt rendszeres étkezésem, kihagytam a reggelit, mindig elmentem és kaptam valamit a boltból, és ettől hízni kezdtem. Most rendszeresen eszem, megfelelő arányban és testmozgás. Elkezdtem úszni és röplabdázni. Megtanultam enni helyesen, és más életmódom van, amit szeretek. ”, mondja Răzvan Gabriel Stafie.
Răzvan Stafie híres sikere, szerencsére, minden gyermek számára elérhető. Ez azonban csak attól függ, hogy a szülők hajlandóak-e a lehető legkevesebb figyelmet és támogatást fordítani ennek megvalósításához. És a megfelelő információk most ingyen érkeznek Vlachos Fotistól, a táplálkozási szakembertől, aki már "csodákat" tett több ezer emberrel, akik újra felfedezték, hogy a szép élet az egészséges táplálkozás függvénye (és).