Pezsgő, cava, pezsgő; Együtt jót tesz az egészségemnek
Egyesek szerint egy extra pohár pezsgő 30 percet vesz igénybe. Amire csak válaszolni tudok: Ki tudja, mi lesz a holnap? Halott lehetek Még egy pohár habzóbor, ez 30 perccel több élvezet.
Jó habzó bornak kell lennie. Jó habzóbort ajánlok. Az élet túl rövid a rossz pezsgőhöz.
Dorothy Flowers 108 éves. Azt mondja, hogy a habzóbor a hosszú élet és az egészség kulcsa. Mindig tudtam, hogy az arany folyadékban pezsgő buborékok boldoggá tesznek és gazdagítják az életedet.
Nem kell tudomány annak megállapítása, hogy a pezsgő fogyasztása jót tesz az egészségének. Csak egy parafa pattintása boldoggá teheti magát. Élvezzük a bizsergést a poharunkban. Vannak ezek a finom ízek és szenzációk. A palack erjedése a fejünkben van. Elengedjük problémáinkat és ellazulunk.
A habzóbor egészségügyi előnyei és káros hatásai
Itt vannak tudományosan bizonyított okok azok számára, akiknek szüksége van a tényekre arról, hogy a pezsgő jót tesz-e az egészségének.
Nyilvánvaló, hogy a pezsgő hatással van az egészségre. Jó és rossz, mert alkoholt tartalmaz. Mindenki döntse el, mennyit igyon, mert a határ mindenkinek más.
Jó a szívnek
A pezsgő ugyanolyan jót tesz a szívnek, mint a vörösbor. A Readingi Egyetem tanulmánya azt mutatta, hogy napi két pohár pezsgő jót tehet a szívének és a keringésnek. Ennek oka a magas polifenol tartalom.
Ezek a vörös szőlőben található antioxidánsok, amelyek csökkenthetik a vérnyomást és megelőzhetik a szívproblémákat. Csökkentheti a szívbetegségek és a stroke kockázatát.
Védelem az Alzheimer-kór és a demencia ellen
Egy másik tanulmány a Readingi Egyetemen megállapította, hogy heti 1-3 pohár pezsgő javíthatja az agy egészségét. A vizsgálatot patkányokon végezték. A patkányok fele hat hétig minden nap ivott pezsgőt. Akkor egy labirintust kellene meghódítaniuk. Ennek eredménye az volt, hogy az éheztetett patkányok átlagos sikere 50% volt. A tippek számára a siker aránya 70 százalék volt.
Remekül hangzik, de nincs miért szurkolni és tapsolni.
Sajnos a patkányok nem emberek. Dr. David Vauzour, a részt vevő tudós elmondta, hogy a közeljövőben megpróbálják átadni az eredményt az embereknek. Ha jól tudom, ez eddig nem történt meg. A pezsgő nem véd a demencia, az emlékezetkiesés és az Alzheimer-kór ellen.
Az igazság teljesen más. A memóriavesztés a túlzott alkoholfogyasztás nagyon gyakori mellékhatása. A rövid távú memória már néhány ital után károsodhat. Az egyik még ébernek és ébernek tűnik. A valóságban áramszünet van. Másnap fogalmad sincs, mi történt.
Emlékszem pár estére, amikor túl mélyen néztem a pohárba. A barátok mindent elmondtak, ami történt. Magam sem emlékeztem rá, bármennyire is igyekeztem. A pezsgő itt nyilvánvalóan nem segített. Vagy talán csak Chamapgnerrel működik?
Ragyogó bőr
A pezsgőben található szén-dioxid hozzájárulhat a bőr feszesebbé tételéhez. A polifenolok képesek küzdeni a bőrpír ellen.
De csak akkor, ha a habzóbort vattacsomóval kenjük be !
A belső alkalmazás ezzel ellentétes hatást fejt ki. A túl sok pezsgő kiszárítja a bőrt, mivel a víz visszahúzódik. Az arc erei kitágulnak. Így vörös foltok keletkeznek az arcán, amelyek néha még állandóak is maradnak.
Kalóriák
Az alkohol ébren tartja a zsírlerakódást. Serkenti az étvágyat. Van egy szép mondás, miszerint három sör egy szelet. De még nem ettél.
Ugyanakkor az alkohol csak „üres kalóriákat” szolgáltat. Energiát szolgáltatnak, de ennyi. A zsírégetés lelassul, és a kalóriaegyensúly jelentős feleslege hosszú távon csípőaranyvá válik.
Természetesen most azzal lehet vitatkozni, hogy egy pohár vörös vagy fehér bor 135-200 kalóriát tartalmaz. A pohár nyers pezsgő csak 95. Az adagolás nélküli pezsgőkben még kevesebb cukor van, és csupán 65 kalória van üvegenként.
Tehát a pezsgő jót tesz az egészségének, mert kevesebb kalóriát tartalmaz, mint más alkoholos italok? 95 kalória, nem hangzik soknak? Ó, hidd el, a kalóriák összeadódnak. Könnyű felesleges pezsgőt fogyasztani. Legtöbbször nem csak egy pohár pezsgő.
Például napi legalább fél üveg habzóbort kerestem. Rövid fejszámolás, zsebszámológépek is megengedettek:
A fél üveg pezsgő 350 ml. Ez 3,5 pohár pezsgő. A nyers pezsgő esetében ez összesen 332,5 kalória. Ha nem tudsz vele mit kezdeni, az 100 g olajban sült hasábburgonya.
Szeretek azonban magasabb cukortartalmú pezsgőt is inni. Nem kell mindig brutálisnak lennie. Napi 332,5 kaory a legjobb eset.
Ha nem futok minden nap egy kört, akkor a csípőm jelentősen megnő.
Tipp: Elegendő testmozgás mellett a napi pohár pezsgő nem olyan fontos.
Ha többet szeretne tudni a habzóbor cukortartalmáról, olvassa el a Tudja, mennyi cukor van a habzóborban című bejegyzést?
fejfájás
Először is, a szén-dioxid elfelejti, hogy szomjas vagy. A kiszáradás a másnaposság tüneteinek, például a fejfájásnak a vezető oka.
Másodszor, gyorsabban iszik pezsgőt, mert egyszerűen jól megy. Egy nehéz üveg vörösbor elfogyasztása sokkal tovább tart, mint egy üveg pezsgő meginása. Gyors elfogyasztása az alkohol gyorsabb felszívódásához vezet a véráramban. Így kerül az agyba. Az alkohol befolyásolja az idegsejtek kommunikációját és az észlelést. Az eredmény megint kövér fej.
Tipp: igyon annyi vizet. 1 pohár víz egy pohár habzóboron. Amint azt a "Ragyogó bőr" szakasz leírja, ez hosszú távon jót tesz a bőrnek.
A CO2 hatás
A szén-dioxid vagy szén-dioxid kémiai vegyület, amely szénből és oxigénből áll. A molekula képlete CO2. A CO2 éghetetlen, savas és színtelen gáz. Jól oldódik vízben. A szén-dioxidot tartalmazó italok kapcsán a szén-dioxidot gyakran helytelenül „szénsavnak” nevezik. A szénsav (H2CO3) egy szervetlen sav.
A szénsavas italok gyorsabban részegek, mint a szénsavas italok. Ez az Egyesült Királyság Surrey-i Egyetem tanulmányának eredménye. A résztvevők egy része frissen nyitott pezsgőt ivott. Mások pezsgőt kaptak. A szénsavat előzetesen keverjük. Mindkét csoport ugyanannyi pezsgőt ivott.
Öt perc elteltével a pezsgőcsoport 0,54 alkoholja volt a vérében. A csendes pezsgőcsoport 0,39 ezrelék. Ennek oka a szén-dioxid volt.
A szénsav serkenti a nyálkahártyák véráramlását, a hasnyálmirigytől a májig és a bőrig. Ez azt jelenti, hogy több alkohol felszívódhat és bejuthat a véráramba.
Aphrodisiac hatás
Könnyű spekulálni a pezsgő afrodiziákus hatásáról. A valóságban mítosz, és tanulmányok még nem bizonyították. Bizonyított, hogy az alkohol ellazul. Beszédessé, társaságkedvelővé és nagyon izgatottá teszi.
Az alkoholról ismert, hogy csökkenti a gátlást, mivel nyugtatóként hat a központi idegrendszerre. Ezenkívül, amint azt a fentiekben bemutattuk, az alkohol gyorsabban felszívódik a szénsavas italokban, mint az alkohol nélküli alkohol formában.
Ez azt jelenti, hogy még egy gin és tonik is felbukkan. Szexi hangzás? Misztikus? Nem!
Minden tanulmány egyetért abban, hogy a habzóbornak ez az illékony hatása csak körülbelül fél órán át tart. Tehát, ha azt tervezi, hogy elcsábítja a következő randevúját egy jó üveg Winser habzóborral, tartsa szemmel az órát. 😁
Következtetés
A pezsgő jót tesz az egészségének?
A pezsgőnek mindenképpen megvan az élet pezsgőfaktora. Lassít és hagyja, hogy a lelked lógjon.
Hagyományosan a legtöbb európai kultúra a habzóbort luxus ételnek tekinti, ha mértékkel fogyasztják. A pezsgő ismerete, tisztelete és megbecsülése az egyik legbiztonságosabb módszer a túlzott fogyasztás ellensúlyozására.