PharmaWiki - elhízás

Az elhízás a test túlzott zsírszövet-arányában nyilvánul meg. Egészségügyi, esztétikai és pszichoszociális problémát vet fel, és számos betegség kialakulását elősegítheti, például 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és rák. Az okok változatosak és bonyolultak, de az elhízás végső soron elsősorban a civilizáció olyan betegsége, amely mozgásszegény életmódunkra vezethető vissza túl kevés testmozgás és túl sok étel mellett. Az elhízás a testtömeg-index (BMI) és a derék kerülete alapján diagnosztizálható. A kezeléshez életmódváltás, nagyobb fizikai aktivitás és egészséges étrend ajánlott. Tünetek

elhízás

"Úgy tűnik, hogy a teljes népesség minden évben egyre nehezebb" - Mitchell és mtsai. (2011)

Az elhízás a test túlzott zsírszövet-arányában nyilvánul meg. Egészségügyi, esztétikai és pszichoszociális problémát jelent. Az elhízás számos betegség kockázati tényezője, például metabolikus szindróma, 2-es típusú diabetes mellitus, magas vérnyomás, lipid-anyagcsere-rendellenességek, kardiovaszkuláris betegségek, rák, hormonális rendellenességek, zsírmáj és arthrosis.

Az elhízás elsősorban a civilizáció olyan betegsége, amely mozgásszegény életmódunkra vezethető vissza, túl kevés testmozgással és túlzott táplálékkal. Az energiafogyasztás magasabb, mint az energiafogyasztás. Az ételek bármikor, bárhol, nagy adagokban és olcsón kaphatók. Ezenkívül az ételek és az édes italok nagy energiasűrűségűek. Például 1 liter Coca-Cola® körülbelül 26 kockacukrot tartalmaz (Svájc, 1 cukorkocka = 4 g). Egyetlen Snickers® bár 300 kcal-t tartalmaz, ami körülbelül 4-5 almának felel meg. Az elhízás kialakulása multifaktoriális, azaz különféle tényezőktől függ:

  • Fizikai tétlenség
  • Étkezési szokások (alultápláltság, étkezési rendellenességek), életmód
  • Kor
  • Öröklés
  • anyagcsere
  • feszültség
  • Kulturális és pszichoszociális tényezők, társadalmi környezet
  • Gyógyszerek: pl. Antidepresszánsok, pszichotrop gyógyszerek, fogamzásgátlók, glükokortikoidok, epilepszia elleni gyógyszerek
  • Ne cigarettázz
  • Betegségek
diagnózis

A diagnózist az orvosi kezelés során a beteg előzményei, egy általános vizsgálat, képalkotó vizsgálatok, a testtömeg-index (BMI) és a derék kerülete alapján állapítják meg. A BMI kiszámítása a következőképpen történik:

BMI = testtömeg kg/(testhossz m) 2

Ha a felnőttek értéke 25,0 és 29,0 kg/m 2 között van, akkor túlsúlyról beszélünk. A ≥ 30,0 BMI elhízott. A köldök szintjén mért derékkörfogat szintén használatos:

Egy másik lehetőség a derék és a csípő kerülete közötti arány (Derék-csípő arány, WHR).

Rövid távon lefogyni viszonylag könnyű. A kihívás azonban az, hogy hosszú távon egyél és mozogj úgy, hogy jól érezd magad, és a súlyod jó szinten maradjon. A témáról részletes információkat talál a → Yo-yo effektus cikkben.

  • Viselkedésváltozások (életmódbeli változások)
  • Testmozgás és sport
  • Egészséges táplálkozás: egyél reggelit, kevesebb zsírt, cukrot és édességet, több gyümölcsöt és zöldséget, kisebb adagokat, ne édes italokat, igyál elegendő mennyiségű vizet, csak mérsékelt alkoholfogyasztást
  • Sebészeti beavatkozás: pl. Gyomorszalag (elhízás esetén)
  • Támogató csoportok, tanácsok

Nem az a fontos, hogy diétával lehetséges gyors fogyás, hanem egy hosszabb távú változás, amellyel az érintettek jól érzik magukat, és amellyel azonosulni tudnak. Például kerékpárral dolgozni, vagy étkezés közben mindig sok saláta és zöldség van a tányérján.

→ Karcsúsító szerek (elhízás elleni gyógyszerek) állnak rendelkezésre az elhízás gyógyszeres kezelésére. Jelenleg nincs olyan csodaszer, amely lehetővé tenné a gyors, tartós, kevés mellékhatás nélküli gyógyszeres terápiát.

Svájcban az orlistátot (Xenical®, generikus gyógyszerek) és a → liraglutidot (Saxenda®) engedélyezik gyógyszerként.

Egyéb termékek is kaphatók. Ezeket a cikket mutatják be a fogyókúrás termékekről.

irodalom

  • Avenell A., Sattar N., Lean M. ABC az elhízás. Menedzsment: I. rész - viselkedésváltozás, étrend és aktivitás. BMJ, 2006, 333 (7571), 740-3 Pubmed
  • Gyógyszeripari termékinformációk (CH, USA)
  • Eckel R.H. Klinikai gyakorlat. Az elhízás nem sebészeti kezelése felnőtteknél. N Engl J Med., 358 (18), 1941-50, Pubmed
  • Han T.S., Sattar N., Lean M. ABC az elhízás. Az elhízás és annak klinikai következményeinek értékelése. BMJ, 2006, 333 (7570), 695-8 Pubmed
  • Lean M., Gruer L., Alberti G., Sattar N. Az elhízás ABC. Elhízás - megfordíthatjuk az árat? BMJ, 333 (7581), 2006, 1261-4 Pubmed
  • Lyznicki J.M. et al. Elhízás: felmérés és kezelés az alapellátásban. Am Fam orvos, 2001, 63 (11), 2185-96 Pubmed
  • Mitchell N.S., Catenacci V.A., Wyatt H.R., Hill J.O. Elhízás: járvány áttekintése. Psychiatr Clin North Am, 2011, 34 (4), 717-32 Pubmed
  • Yanovski S.Z., Yanovski J.A. Elhízottság. N Engl J Med. 346 (8), 591-602, 2002, Pubmed
szerző

Összeférhetetlenség: Nincs/Független. A szerzőnek nincs kapcsolata a gyártókkal, és nem vesz részt az említett termékek értékesítésében.

Online PharmaWiki Answers tanácsadó szolgálatunk örömmel válaszol a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatos kérdéseire.

Támogassa a PharmaWiki adományával!