Philips Avent - A legjobb tippek a babarutin kialakításához
A baba rutinja olyan pihentető vagy határozott lehet, amennyit csak akar
A rutin jó meghatározása a baba napjának felépítése, amely tiszteletben tartja a nappali és éjszakai alvásigényt. Ez azt jelenti, hogy Ön és a babája is homályosan tudja, hogy telik a nap, így megtervezheti a tevékenységeket és boldoggá teheti babáját.
Először egyenesítse ki a dolgokat, mielőtt megpróbálja rutinná kombinálni őket
A szoptatás kialakítása az első. Az első hetek korai, gyakori, következetes étkezése elősegíti a jó tejfelvételt a baba számára. Kezdetben a csecsemőket gyakran és kérésre kell etetni. Később, ha teljes étkezésre ösztönöz, csecsemőjének meg kell próbálnia nagyobb távolságokat tartani az étkezések között. Ez megkönnyíti a rutint, és nem befolyásolja a tejellátást.
A jó alvási szokások elengedhetetlenek a baba sikeres rutinjához
Megint könnyebb lehet ezeket a kérdéseket tisztázni, mielőtt elkötelezi magát az ütemterv elkészítésében. A csecsemő jó alvási rendre való megtanítása nemcsak a rutin, hanem az egész ház érdekében is fontos.
Kezdje a napot étkezéssel, amikor a baba felébred
A csecsemő életkorától függően egy-két órával készen áll az első alvásra az ébredés után.
Vezessen be egy rendszeres fürdési órát kora este
Amikor kisbabája körülbelül két vagy három hónapos, a fürdés, a masszázs, az étkezés, az altatódal és a megszokott megkönnyebbülés légköre jelzi a babának, hogy lefekvés ideje van, és remek módja a nap befejezésének is.
Becsülje meg, mikor fáradt a baba
A hat hónaposnál fiatalabb csecsemő általában 90 percig ébren van. Használja ezt az útmutatót, hogy kiderítse, mikor fáradt a baba. Nehéz lehet a baba megnyugodása, ha túl korán vagy túl későn bátorítod az alvást. Az újszülöttek az első hetekben csak annyi ébren maradhatnak, hogy táplálkozhassanak (maximum 45-60 perc), majd elaludjanak.
Etetési idő
Ha csecsemője 3-4 óráig tart az étkezések között, akkor állítsa be az étkezéseket kora reggel, dél közepén, délben, kora este és késő este. Az éjszaka folyamán hagyja, hogy a csecsemő természetes módon felébredjen szoptatás céljából.
Állítsa be a játék és az alvás idejét a napi étkezésnek megfelelően
Ezt akkor teheti meg, amikor csecsemője erőnlét jeleit mutatja (körülbelül három hét). Eleinte ez nemcsak beszélgetést és egy dalt foglal magában, amikor kicseréled a baba pelenkáját. Körülbelül három hónap múlva a legtöbb csecsemő egy kis ideig élvezheti az időt babakocsiban, hintaszékben, babakocsiban vagy ölben, mielőtt készen állna az ágyra.
A csecsemők imádják a rutin következetességét, megszokottságát és biztonságát
Reméljük, hogy a baba rutinja megszünteti a kimerültséget, a motyogást és a sírást.
Ha szoptat.
Gondoskodnia kell arról, hogy mindig étkezzen a csecsemőnek, ha úgy tűnik, hogy ennivalóra van szüksége, függetlenül a baba szokásaitól. Ez megvédi a tejet és kielégíti a baba tejszükségletét. A szabálytalan snackek vagy a korai szoptatás nem változtatja meg a szokásos rutint.
Felhívjuk figyelmét, hogy az ezekben a cikkekben szereplő információk csak általános tanácsokat szolgálnak, és semmiképpen sem értelmezhetők a szakorvosi tanácsok helyettesítéseként. Ha Ön, családja vagy gyermeke súlyos vagy tartós tüneteket vagy állapotokat tapasztal, forduljon orvoshoz. A Philips Avent nem vállal felelősséget semmilyen kárért, amely a weboldalon található információk felhasználásából eredhet.