Physalis kalória, tápérték, termékadatok
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 49 kcal |
| Fűtőérték | 205 kJ |
| fehérje | 1,5 g |
| szénhidrátok | 11 g |
| - ebből cukrok | 3,9 g |
| zsír | 0,5 g |
| - ebből: telített zsírsavak | - |
| Rost | 0,5 g |
| Víztartalom | 81% |
| só | 0,013 g |
| nátrium | 0,005 g |
Termék: Természetes termék - Physalis
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | - | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | 28. | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | - | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | 2 | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | 12. | mg |
| Vas | 1.3 | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | 170 | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | 8. | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | 39 | mg |
| kén | 6. | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | 0.1 | mg |
leírás
A Physalis természetes termék "friss" állapotban van 49 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 205 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A terméket a gyümölcs, gyümölcstermék élelmiszercsoportba sorolják.
A tápérték 100 g 1,5 g fehérje, 11g szénhidrát és 0,5 g zsír. A 11 g szénhidrát közül 3,9 g a cukor.
A só aránya 0,013 g/100 g, ami 0,005 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom 0,5 g. A tömeg 81% -a víz, amelynek önmagában nincs fűtőértéke.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási jelzőlámpa szerint az étel alacsony tartományban van, 0,5 g zsírral. 3,9 g-mal a Physalis cukortartalmát a tápértékjelző lámpa irányértékeinek megfelelően alacsony tartományba kell beállítani. A só aránya alacsony.
A termék C-vitamint tartalmaz. Az ételben található 8 ásványi anyag: klór, kalcium, vas, kálium, magnézium, foszfor, kén és cink.
A gyümölcs mennyiségét 6 g-mal tároljuk.
A Physalis további fajtákról vagy ízekről nem ismert.
Ennél az ételnél nem készítettek ételt.
A Physalis ételt a crossy 2013. április 23-án vette nyilvántartásba.