Pihenni és fogyni Srí Lankára

Talán már elgondolkodott egy ájurvéda kúrán. De mit csinálnak pontosan ott? És vajon megéri? Ebben a véleményben megtalálja a válaszokat.

Közzététel: Az alábbi cikk hivatkozási linkeket tartalmaz. Ha ezeken a linkeken keresztül vásárol vagy foglal valamit, akkor kis jutalékot kapunk. Nincs hátránya, és a normál árat fizeti. Támogathatja munkánkat és az oldal további bővítését is. Nagyon köszönöm! Több információ.

Sajnos az út a gyönyörű Barberyn strandra, Srí Lanka fővárosától, Colombótól mintegy 140 kilométerre délre, nélkülem zajlott. Erre Anna Butterbrod, München utazási újságírója merészelte a kéthetes önkísérletet.

Évek óta ismerem Annát, és szerencsére meg tudtam győzni arról, hogy beszámoljon a Délkelet-Ázsiai lenyűgöző élményeiről.

Íme a cikk:

Barberyn Beach - útleírás

Tényleg csak ezt kérdezte? Alig öt perc elteltével Dr. Pushpa, rájöttem, hogy ennek az ájurvéda-kezelésnek semmi köze ahhoz a fajta wimpsing wellnesshez, amelyet otthon ismerek. Miután az orvosom ellenőrizte a pulzusomat, a szememet és a nyelvemet, belemerít az életmódomba - és ez magában foglalja az emésztést is. Milyen gyakran? Milyen következetességet? "Ez" fel vagy le úszik?

A csoda főzet

Üdvözöljük a Barberyn Beach Ayurveda üdülőhelyen Srí Lanka legdélebbi csúcsán. Távol a mindennapi német stressztől - és minden szokásos társadalmi szokástól. Ez a jelenet például teljesen normális: vacsoránál hangosan nevetve ülök egy brit kalapkészítővel és egy francia adománygyűjtővel. Szinte olyan, mint a "Szex és a város" jelenete. De a Cosmos helyett frissen facsart mandarinlevet iszunk, a férfiak helyett pedig a hashajtó, amelyet a nap kora reggelén adtak be nekünk. Barna, savanyú-keserű sör, ami után a nyelvem olyan volt, mint egy madárketrec feneke. Természetesen a beszélgetésünk nem ér véget akkor, amikor beveszi a csoda főzetet, hanem csak akkor, ha működik. Üdvözlet Dr. Pushpa! Az eljárásnak köszönhetően két kilóval könnyebbek vagyunk ...

Végül is ez az egyik oka az utazásomnak: fogyni, pihenni szeretnék, a szem körüli stressz vonalaknak, valamint a comb csúnya horpadásainak is meg kell szűnniük. De vajon mindez 2200 euróért lehetséges (beleértve a repülést, a szállást és az összes ételt/italt) mindössze 14 nap alatt? Előre látni: igen! És nem csak horror italok segítségével.

Minden tipp Srí Lanka-i utazásához

Kényeztető program

Néhány óránként el kell fogyasztanom néhány port, kézzel sodort tablettát vagy gyógynövényes italt, amelyek segítenek a testem méregtelenítésében. De van még a soha nem akarok elmenni rész - amely két és fél óra tiszta kényeztetésből áll minden nap. Először négy tapasztalt női kéz masszírozza az egész testemet, majd átfogó fej- és vállmasszázst élvezek. Aztán egyfajta fakoporsóban izzadok: csak a fejem kukucskál ki, és forró gőz nyitja meg az összes pórust belül.

Hűtöm egy nyugágyon, kilátással a gyógynövénykertre, miközben két alkalmazott gyógyító csomagokkal takarja el feszült vállamat és fájó térdemet, és méregzöld maszkot terít az arcomra. A végén egy kádba lépek, vöröses gyógynövényes főzéssel, amelyet egy idős, mosolygós nő ütemes mozdulatokkal a combomhoz taszít. Hirtelen ismét háromévesnek érzem magam: anyu vigyáz rád, minden rendben lesz!

Csomagolási listája Srí Lankára

Több éves tapasztalat alapján elkészítettünk egy Srí Lanka-i csomagolási listát, amely minden eshetőséget figyelembe vesz. Van egy interaktív PDF is, mint ellenőrzőlista a letöltéshez. Itt találja a legjobb eszközöket (alkalmazásokat, szoftvereket és weboldalakat), valamint az utazók számára kiválasztott ajándékötleteket.

Jóga és alkalmazások

Ez az érzés marad. Mert bár naponta ezer olyan döntést és feladatot kell meghoznom, amelyet otthon kell elvégeznem, az itteni követelmények minimálisak: csak naponta kell pontosan megérkeznem az ayurvéda központba az akupunktúrával kerekített „kezeléseimre”. Ha akarok, részt vehetek jógaórákon, kirándulhatok a környéken, meditálhatok egy szerzetes mellett. Ha. ÉN. Akar.

De nem akarom az első hetet. A kezelések után és az étkezések között szinte csak a hatalmas fa baldachinos ágyamban alszom, ahol a közeli tenger hangját hallom. Olvasás, alvás, masszázsok, evés, alvás ... Meg lehet szokni. De hirtelen „kattan”, és úgy tűnik, hogy az újraindítás gombot a testemben valaki megnyomta. Jobb kedvem van, mint sokáig, kettőre van energiám, és meglepetten simogatom sima, rózsás arcomat. Ruhám lepényhal - köszönet illeti a "diétás rendőrnőt" is, aki mindig a büfében tartózkodott, és gondosan figyelte, mit kanalazok a tányéromra.

A legjobb utazási hitelkártya Srí Lankára

A megfelelő hitelkártya sok pénzt takaríthat meg utazásaival. Itt megtudhatja, melyik kártyákkal lehet világszerte ingyenes készpénzt felvenni, és helyi pénznemben fizethet, külön költség nélkül. És ki az egyetlen szolgáltató, aki megtéríti a gépen a külföldi díjakat, például Thaiföldön vagy Vietnamban.

Az eredmény lenyűgöző

Két hét, sok „nincs” mögöttem (nincs kávé, nincs alkohol, nincs hús). És mégsem hiányoltam semmit. Három kilót fogytam és szereztem néhány Facebook-barátot szerte a világon. A férjem, aki távozásom előtt ostobaságként elbocsátotta az ájurvédát, meghökkent arckifejezéssel fogad a repülőtéren. Első mondata: "Mikor mehetünk oda együtt?"

Ha többet szeretne olvasni Annától, ajánlom a SZERETÉS, SZERETÉS, SZERETET - 33 igaz szerelem nagy szerelem című könyvét.

További képek

Végeztél már valaha ayurvéda kúrát? Milyen volt a tapasztalata?

Szükségünk van a támogatására!

A koronaválság miatt szinte minden jövedelem Délkelet-Ázsia elbűvölése gyakorlatilag egyik napról a másikra elszakadt. Ennek ellenére továbbra is beszámolunk naponta frissítjük a helyszínen kialakult helyzetről, bővítse tartalmunkat és frissítse a meglévő bejegyzéseket. Hogy ez még mindig lehetséges legyen, szükségünk van a támogatására. Tagsággal vagy egyszeri adománnyal segít abban, hogy a jövőben is folytathassunk hasznos tartalom létrehozását Délkelet-Ázsia utazói számára. KÖSZÖNÖM!

Tetszett a cikk? Ezután ossza fel:

feloszt
Csipog
Pinning
Levelet küldeni

A szerzőről

Stefan 2006 óta utazik Délkelet-Ázsia országaiba, és gyakran több hónapot is ott tölt. 2013-ban megalapította a Fascination Southeast Asia-t, és azóta számos e-könyvet és könyvet írt a témáról (köztük a bennfentes útikalauz „555 tipp Bangkokhoz”). Utazása között Düsseldorfban él és dolgozik.

Kövesse Stefan Dienert

Hasonló cikkek:

Koronavírus Kambodzsában: helyzet, hírek, bejegyzés, vakáció

Koronavírus a Fülöp-szigeteken: helyzet, hírek, bejegyzés, vakáció

Koronavírus Indonéziában/Balin: helyzet, hírek, bejegyzés, vakáció

2 megjegyzés

Nagyszerű hozzájárulás, remek fotók, azonnal oda akarsz menni, hogy újra 3 évesnek érezd magad. LG

A legjobb, ha az ayurvéda kúra előtt néhány hétig Srí Lankán utazunk. Éppen három hete vagyok ott, és az ország kulturális és technikai szempontból nagyon sokat kínál. Szinte kár, hogy sokan csak az ájurvédát tehetik meg, aztán a szállodán és környékén kívül nem sokat látnak. De nagyszerű jelentés, mindenképpen visszatérek Srí Lankára az ájurvédaért 🙂

Hagyj megjegyzést a válasz törlése

Utazás bizonytalan időkben

Mikor lesznek újra lehetséges Délkelet-Ázsiába utazni?
Mely országok nyitják meg a határaikat? És mi változik a belépési szabályokat illetően?
A ... val Délkelet-Ázsia hírlevél azonnal tájékoztatást kap az összes releváns fejleményről!