Pilates Stúdió - táplálkozási tanácsok

Az igazi egészséget az életmód és az étkezési szokások hosszú távú kiigazítása adja, nem pedig a fogyókúra vagy a kozmetikai eljárások a gyors fogyás érdekében.

A sok helytelen táplálkozási tipp miatt, legyen szó a médiában és a közösségi hálózatokon is, jól megértem, hogy teljesen meg kell zavarodnia.

Holisztikus táplálkozási szakemberként segíteni fogok egyéni céljainak megvalósításában.

Fontos számomra, hogy holisztikusan dolgozzak, vagyis ne a tüneteket elnyomjam, hanem az okokkal küzdjek.

Soha nem elsősorban a tiszta fogyásra koncentrálok, hanem olyan intézkedéseket dolgozok ki, amelyek erősítik az immunrendszert és az idegrendszert, serkentik az anyagcserét és az emésztést, és végeredményben elősegítik a fizikai egyensúly helyreállítását.

Tanácsadásom a következő területeken áll:

Túlsúly (egészséges fogyás)
Csecsemők/gyermekek/serdülők
Terhes és szoptató nők
Pajzsmirigy/hasimoto és diéta
Méregtelenítse/méregtelenítse testét/belét a káros anyagokkal szemben
Diéta endometriózis esetén
Hormonegyensúly és fogyás
Laktóz intolerancia
Fruktóz intolerancia

Első konzultáció 60 perc 60 €

Utánkövetés 45 perc 45 €

Táplálkozási terv elkészítése (4 hét) 400 €