Pillantás a függöny mögé

"Öt hónapja nem találtam örömet vagy elégedettséget semmiben, amit teszek, nem vagyok hajlandó kommunikálni, és úgy tűnik, hogy mindez látható azok számára, akikkel naponta kommunikálok (többször figyelmeztettek, hogy a viselkedési feszültség benyomását kelti, egyszer megkérdeztem, hogy mi aggaszt, semmilyen módon nem tudom megmagyarázni magam) - mondta a MedLive olvasója Ioana Pop pszichiáterrel folytatott megbeszélés során.

A depresszió valódi betegség, a tünetek pedig nem más, mint az, ahogyan testünk vagy saját elménk felhívja a figyelmünket rá, a kielégítetlen igényekre. Figyelmeztetnek minket arra, hogy a test egyensúlyhiányban szenved. Amikor szomjasak vagyunk, a test azt mondja nekünk, hogy vizet kell innunk ahhoz, hogy kielégítsük ezt az igényt, és visszatérjünk az egyensúlyhoz. Ugyanez történik, ha éhesek, álmosak vagyunk, és ugyanez történik depresszió esetén is.

Depresszióban is előfordulhatnak tünetek, magyarázza Dr. Ioana Pop. Ezek tartalmazzák:

• ingerlékenység;
• ingerlékenység;
• türelem hiánya;
• állandó feszültség állapota;
• a relaxációs képesség elvesztése;
• alvászavarok;
• szorongás (félelem);
• pánikrohamok;

Ezekhez hozzáadható különféle fizikai tünetek:

• hányinger;
• szédülés;
• hasmenés;
• fejfájás;
• különféle fájdalmak a testben, amelyeket konkrét szomatikus ok nem magyaráz.

Dr. Pop hozzátette: "Szembesülhet:

• memória- és figyelemzavarok;
• a napi tevékenységek hatékonyságának csökkenése;
• az öröm hiánya mindannak, amit csinál;
• képtelenség élvezni;
• az életkedv hiánya;
• csökkent étvágy;
• a szexuális étvágy elvesztése.

De gondoltál-e rá valaha? mi folyik a "függöny mögött"? Melyek azok a belső mechanizmusok, amelyek miatt a gondolatok ellened hatnak, hogy az egykor normálisnak tartott életet lehetetlennek tűnik élni?

Az orvosi kutatások segítettek megérteni a depressziót. A szakemberek azonban nem tisztázták ezt a betegséget okozó mechanizmust, és valószínűleg nem ez az egyetlen ok.

Korábban az orvosok úgy vélték, hogy a depresszió negatív gondolatok és érzelmek következménye. Újabban a szakértők azt találták, hogy számos tényező vezethet depresszióhoz. Ezek közül a legfontosabb a biológiai tényező, a genetikai tényező és a környezeti tényezők.

Biológiai okok

Biológiai okok az agyban kémiailag bekövetkező változásokból származnak, mint például a hormonális ingadozások. Az eddigi tanulmányok azt mutatják depressziós embereknél egyensúlyhiány van a neurotranszmitterekben - anyagok, amelyek lehetővé teszik az idegsejtek közötti kommunikációt.

Több száz olyan neurotranszmitter létezik, amelyek részt vesznek az idegrendszer normális működésében, és amelyek így vagy úgy befolyásolják mentális állapotunkat. A depresszió kapcsán a leggyakrabban idézettek:

• szerotonin, felelős az érzelmi stabilitásért, a fájdalom toleranciáért és az önbizalomért. Ha a test nem termel elegendő szerotonint, akkor szomorúság, tehetetlenség, reménytelenség és még öngyilkossági gondolatok is bekövetkeznek. A szerotoninhiány alvászavarokhoz, ingerlékenységhez és szorongáshoz vezethet, mindez depresszióval jár.
• dopamin, a gondolkodás, az öröm, a jutalom és a szeretet szerepével. Ha alacsony a dopaminszint, akkor a koncentrálóképesség csökkenését, memóriaproblémákat és a jó hangulat hiányát észleljük.
• noradrenalin, segít abban, hogy energikusak és motiváltak legyünk a tennivalóinkban. Ha a noradrenalin szintje alacsony, letargiával, motiváció és figyelem hiányával, csökkent libidóval kell szembenéznünk.

A depressziós emberek egyensúlyhiányai vannak a test egyéb anyagaiban is, például a kortizolban, amely hormon stressz, düh vagy félelem esetén szabadul fel a szervezetből. Egészséges embereknél a kortizol szintje reggel magasabb, este pedig csökken. Depressziós emberek esetében azonban a kortizol szintje egész nap állandó marad.

A kutatók azonban nem tudják biztosan megmondani, hogy ezek az egyensúlyhiányok kiváltják-e a betegséget, vagy a betegség váltja ki a szervezet egyensúlyhiányát. Az biztos, hogy a kortizol szint emelkedik azoknál az embereknél, akiknek hosszan tartó stresszel kell megküzdeniük.

Genetikai okok vagy családi öröklés

A tanulmányok alátámasztják azt a hipotézist, hogy ha az egyik vagy mindkét szülő hajlamos a depresszióra, a sebezhetőség a gyermekekre is átterjed. Például, ha az egypetéjű ikrek közül az egyik depresszióban vagy mániás-depressziós rendellenességben szenved, a másik 70% -kal nagyobb eséllyel szenved ugyanezen állapotban.

Más vizsgálatok, amelyek az örökbefogadott gyermekek mentális állapotát vizsgálták, alátámasztották ezt a megállapítást. Még akkor is, ha az örökbefogadó szülők depresszióban szenvednek, ez csak nagyon kis mértékben befolyásolja a gyermekek mentális betegségekkel szembeni kiszolgáltatottságát. Habár, énA betegség előfordulása háromszor nagyobb azoknál az örökbefogadott gyermekeknél, akiknek biológiai szülei depressziósak.

Környezeti tényezők

Környezeti tényezők, amelyeket érzelmi tényezőknek is neveznek, stresszes vagy érzelmileg megterhelő helyzetek eredményeként jelennek meg, mint például a szülői szeretet hiánya, egy szülő halála gyermekkorban, fájdalmas elválás vagy válás. Mindezek kiválthatják vagy súlyosbíthatják a depressziós állapotot, különösen a kiszolgáltatott emberek esetében.

Hogy a helyzetet még bonyolultabbá tegyük, depresszió léphet fel a három tényező közötti összefüggés eredményeként. Ha valamelyik szülőtől örökölt sérülékenysége van, agya erősen reagálhat egy stresszes helyzetre, és ezáltal depressziót válthat ki.

Depresszió más állapotok következményeként is előfordulhat, egyes gyógyszeres kezelések mellékhatásaként vagy szerekkel való visszaélés következtében. Ezekben az esetekben, ha az okot hatékonyan kezelik, a depresszió teljesen gyógyítható.

---