Piqd Dick diétával! Egyél egyenletes okostelefonoddal és Laola hullámmal
Amikor az embereknek egyébként is tilos olyan dolgokat enni, amelyek nem tetszenek nekik, akkor hirtelen vágy tárgyává válnak. A szerelem a gyomron, az étel pedig a fején megy keresztül, és ezt az evolúció annyira alakítja, hogy pszichénk mindenre vágyik, ami hízik. Amikor még a természetben és a természettel éltünk együtt, ez a túlélés egyik eszköze volt, hogy felkészülhessünk a hiány idejére. Ma mozdulatlanság idején ez egy átok.
Most, hogy a tavaszi ruhák valahogy kisebbek lettek, és a crocus magazinok kezdőlapjai a legmeggyőzőbb étrendeket népszerűsítik, érdemes megfontolni, hogy MINDEN diéta MINDEN komoly tanulmány szerint hosszú távon hízósabbá tesz, legalábbis a lakosság átlagában. És még akkor is, ha már százszor elmondták: Az egyetlen, ami hasznos, a göttingeni egyetemről Thomas Ellrott táplálkozási pszichológussal készített interjú szerint egyfajta szeretetteljes kitartás - nincsenek merev szabályok, nincsenek rövid távú határozatok, de nagyobb tudatosság van ezzel kapcsolatban amely gyakran eltűnik a szájban való reflexió nélkül.
Támogatási trükkje: Készítsen fényképeket az ételekről okostelefonjával egy hétig! Ami szintén segít: a harapnivalók következetes elkerülése. Ez lehetővé teszi a hasnyálmirigy pihenését és megkönnyíti az emésztőrendszer munkáját: ha józan vagy, akkor egyfajta Laola hullámon megy keresztül, hogy néhány óránként takarítson - ez a "házvezetőnő" funkció teljesen megbénul a házon belüli társadalmunkban.