Piros gyümölcsök; vérkeringés - Interfel - Friss gyümölcsök és zöldségek
Piros gyümölcsök a jobb vérkeringésért és a napi kényelemért
Nehéz és fájó lábak? Málna, feketeribizli, piros ribizli, szeder vagy áfonya ... ezek az ilyen finom ízű kis bogyók mindent megtetszenek: kalóriatartalmúak, vízben gazdagok, sok vitaminnal (főleg C-vitaminnal) és ásványi sókkal vannak ellátva, emellett kiváló polifenolforrás.
Antocianinok szintén ismert, hogy növelik az erek ellenállását és elősegítik a véráramlást. Semmi sem hasonlít a lábak enyhítésére és a vénás rendszerének egy kis lendületre. Tehát használja ki a gyönyörű évszakot, hogy felhalmozódjon az antocianinok mennyisége !