Piros ribizli zselé - Táplálkozás mindenkinek - Lyon 9 - Lyon 7

Táplálkozás mindenkinek - étrend, egészség és jólét

Piros ribizli zselé

Rostokban és antioxidánsokban gazdag és nagyon kevés édes, igen, mert ha szeretjük a ribizlit, akkor annak ízes oldala is tetszik, így nem takarjuk el egy csomó cukor alatt

Ételtípus Reggeli

Kulcsszó lekvár, rost, gyümölcs, zselé, ribizli, egészséges étel

Főzési idő 15 perc

Hozzávalók

1 kg ribizli
60 g teljes cukor
2 evőkanál. psyllium
4 evőkanál. chia mag
1 C. Narancsvirág

Utasítás

A leghosszabb az lesz, ha megkapja az összes kis ribizlit ... egy kis tea jó zenéből és egy oldalrúgás, és a végén jól érezzük magunkat, nem ?