Plies en papillote gyökérzöldségekkel könnyű hal recept

A sima lepényhal receptje a gyökérzöldségekkel igazi öröm. Télen tesztelni kell az egész asztal örömére és melegítésére !

6 fő részére

Hozzávalók

Termelés

Indítsa el ezt recept lepényhal en papilloták gyökérzöldségekkel meghámozzuk a sárgarépát és a paszternákot. Szeletelje fel őket. 20 percig főzzük sós, forrásban lévő vízben, majd engedjük le. Vágja fel a gyógynövényeket.

recept

Melegítse fel a sütőt 150 ° C-ra (th. 5). Öblítse le és szárítsa meg lepényhal filé.