Pompás hírességek titkai Sofia Vergara, aki meztelenül pózolt 45 évesen, bevallja, hogy utál

Gyönyörű, úgy néz ki, mint annak a meghatározása, amit "forró vérnek" hívunk, és feleségül ment

a bolygó egyik legszebb embere: Joe Mangianello. Sofia Vergara színésznőről beszélünk, akit számos vígjátékból ismerünk, de a népszerű amerikai Modern család sorozatból is. Szófia 45 éves, de ez nem akadályozta meg abban, hogy meztelenül pózoljon egy női magazinban. Elismeri, hogy korántsem tökéletes, és tisztában van a változásain, amelyeken keresztül megy. Ránézve azt mondanánk, hogy eltúlozza és hibátlanul néz ki, de valószínűleg jobban tudja. "Szerettem volna egy kicsit sportosabb lenni, de szinte lehetetlen ezzel a hatalmas mellpárral, amellyel felruháztam."

Vergara hozzátette: "Nincs semmi ellene hogy megmutassam a koromat, Csak nagyon jól akarok kinézni a koromnak. Vannak, akik megpróbálnak megnyugtatni: úgy nézel ki, mintha 20 éves lennél! Nem igaz, válaszolok rájuk, a bőröm másképp néz ki, nemrég fedeztem fel például, hogy mit jelent a pórusok! ”

Ami a testét illeti, a színésznő bevallja, hogy heti 3-4 alkalommal edz, de az izmok egyáltalán nem érdeklik. "A férjem egy gyönyörű edzőtermet épített a házban, így nincs mentségem arra, hogy ne sportoljak, de tudom, hogy ez kínzás számomra. Két órával az edzés megkezdése előtt már rossz kedvem van, és ideges, hogy be kell ütemeznem a következő órámat. Az egyetlen ok, amiért folytatom az edzést, az az, hogy egészséges akarok maradni.

Nem arról van szó, hogy izmok vagy négyzetek vannak a hasadon. Nincs lapos hasam, túl nagy erőfeszítés lenne, ha ilyesmit szereznék! ” Mi lenne diéta, Szófia azt mondja, hogy igyekszik a lehető legegészségesebben étkezni, soha nem hagyja ki a reggelit, de vannak olyan napjai is, amikor hosszú vacsorákra megy ki a barátokkal, ahol mindent megrendel, amit csak a szíve kíván.

Általában az ilyen kulináris kiruccanások után inkább a kardio gyakorlatokra koncentráljon. Nosztalgiával emlékszik azokra az évekre, amikor Kolumbiában élt, ahol csak kalóriabombákat evett. Egy ponton valóban komoly méreteket öltött, de keményen dolgozott, hogy elérje azt a testet, amelyet most büszkén mutat.