Prediabetes Az életmódbeli beavatkozások segíthetnek megakadályozni a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását
Szerző: Dr. Kerstin Tillmann
A PREVIEW vizsgálat célja annak tisztázása volt, hogy a magas fehérjetartalmú étrend alkalmasabb-e a cukorbetegség megnyilvánulásának megelőzésére, mint a prediabetes esetén szokásos étrend. De nyilván minden tesztelt beavatkozás sikeresebb volt a tervezettnél.
Megakadályozhatják-e az életmódbeli beavatkozások a prediabéteszes elhízott embereket a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában? A kérdés megválaszolásához a nemzetközi, több központú PREVIEW beavatkozási tanulmány jött létre, akinek hároméves adatai Dr. professzor Ian McDonald, a Nottinghami Egyetem előadója az ADA kongresszusán.
Csak 4% -os kumulatív előfordulási arány
A vizsgálatba 2223 túlsúlyos ember vett részt, akiknek magas volt az éhomi vércukorszintje (100–125 mg/dl) és/vagy csökkent a glükóz tolerancia (140–199 mg/dl vércukorérték, 2 órával 75 g glükóz orális beadása után). A tanulmány két szakaszból áll: Az első szakaszban, amely két hónapig tartott, a résztvevőknek gyorsan használniuk kell a alacsony kalóriatartalmú étrend (800 kcal/nap) fogyjon. A résztvevők megtették Súlyuk 8% -át elveszítette, Ami 2202-nek sikerült, randomizálták őket a négy intervenciós csoport egyikébe, amelyek diétájuktól és aktivitási szintjüktől függően különböztek.
A 34 hónapig tartó második szakasz célja az volt, hogy kiderítse, mely beavatkozások felelnek meg legjobban a prediabéteszes embereknek Fenntartása a fogyás után, magyarázta McDonald professzor. "A feltételezés az volt, hogy a magas fehérjetartalmú és alacsony glikémiás étrend felülmúlja a klinikán alkalmazott szokásos étrendet."
A tanulmány három évében azonban csak 62 embernél alakult ki 2-es típusú cukorbetegség - az összes csoportban. Ez megfelel a kumulatív incidencia aránya 4%, ami lényegesen elmarad attól, amit a tudósok előzetesen vártak a korábbi cukorbetegség-megelőzési tanulmányok alapján - magyarázta a szakember: Mivel beavatkozás nélkül általában feltételezzük, hogy három év alatt 21% -os előfordulási arány.
A kezdeti fogyás döntő fontosságú volt?
A kutatók arra számítottak, hogy ez a szám a szokásos étrend mellett 15,8% -ra csökken, függetlenül a testmozgástól, és akár 10,5% -ra a magas fehérjetartalmú és alacsony glikémiás étrend mellett. Csábító azt állítani, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend kezdeti súlyvesztése a vizsgálat kezdetén döntő mértékben hozzájárult ehhez az eredményhez - írja Prof. McDonald.
Négy lehetséges életmód
A PREVIEW tanulmány négy különböző életmódot hasonlított össze, amelyekkel kapcsolatban a résztvevőknek a tanulmány elején tanácsot adtak. A csoportok az étrend és a testmozgás típusa szerint különböztek (például fehérjében gazdag étrend magas vagy közepes testmozgás intenzitással).
- 1. diéta: magas fehérjetartalom (25 energia százalék (E%)), alacsony glikémiás index (GI, ≤ 50) és mérsékelt szénhidrátbevitel (45 E%)
- 2. diéta: mérsékelt fehérjebevitel (15 U%), magas szénhidráttartalom (55 U%) és közepes GI (≥ 56)
- Intenzív edzésprogram> 75 perc/hét
- Mérsékelt edzésprogram 150 perc/hét
A Alapos képzéssel kombinálva és a megfelelő étrend-tervük támogatása az edzésprogram mellett sikeres életmódváltást és súlycsökkentést eredményezhetett a tanulmány befejezőinek többségénél - javasolta a szakértő.
Ezt azonban ellenőrizni kell. Arra is rámutatott, hogy A lemorzsolódás aránya a vizsgálatban hin: Csak a tanulmányt befejező 962 résztvevő közül ismert, hogy kialakult-e náluk a 2-es típusú cukorbetegség vagy sem. Prof. McDonald a megszüntetéseket többek között a tanulmányutak közötti hosszú intervallumoknak tulajdonította: A vizsgálat első hat hónapjában a résztvevők gyakran kapcsolatba kerültek például orvosokkal Táplálkozási és testmozgási tanácsadók. További látogatásokra 12, 18, 24 és 36 hónap után került sor.
Összességében azonban az eredmények sikeresek
Összességében azonban McDonald professzor sikeresnek értékelte a vizsgálat alacsony előfordulási arányát. "További munkára van szükség a 2-es típusú cukorbetegség ilyen sikeres megelőzésének okainak feltárásához."