Premenstruációs szindróma - okok, tünetek és kezelések - CSID Mi történik Orvos
Mi a PMS
PMS néven is ismert, a premenstruációs szindróma fiktív és mentális rendellenességek sorozata az ovuláció és a menstruáció első napja közötti időszakban. A nők több mint 85% -át érinti egy vagy több tünet, különösen a 30 és 40 év közöttiek.
A PMS okai és kockázati tényezők
Bár az orvosok nem tudják megmondani a szindróma pontos okát, számos tényező járul hozzá ehhez az állapothoz:
• hormonális változások
• depresszió
• stressz
• kémiai változások az agyban - az alacsony szerotoninszint hozzájárul a premenstruációs depresszióhoz
• egészségtelen étrend - az alacsony vitamin- és ásványianyag-tartalmú feldolgozott élelmiszerek hozzájárulhatnak a PMS kialakulásához
Kockázati tényezők
PMS esetén megkülönböztethető a kockázati tényezők két kategóriája: mit lehet irányítani és mit nem lehet irányítani. Az első kategóriába a testmozgás hiánya, a stressz, a vitamin- és ásványianyag-hiányos étrend, a koffeinfelesleg tartozik. A nem kontrollálható kockázati tényezők kategóriájába tartozik a B6-vitamin, a kalcium- és magnéziumhiány, a család története, az életkor stb.
A PMS tünetei
A nők által a PMS-hez társított leggyakoribb jelek és tünetek a következők:
Pszichés tünetek:
• Depresszió
• Feszültségek vagy szorongás
• Hirtelen viselkedési változások (megmagyarázhatatlan változások a jó hangulatból a dühbe)
• Álmatlanság
• Képtelenség koncentrálni
Fizikai tünetek:
• Fejfájás, izmok és ízületek
• A mell duzzanata és érzékenysége
• A béltranzit változásai
• A pattanások megjelenése
• Túlzott étvágy
• Mellszivárgás
• Energiahiány
• Csökkent libidó
A legtöbb nő egy vagy 2-3 ilyen tünetet tapasztal, de még így is néhány nő számára elegendő a tevékenységük megzavarására. Minden tünet eltűnik a menstruáció megjelenésével.
A PMS diagnózisa
Becslések szerint világszerte 4 nőből 3 nőt érint a PMS valamilyen formája minden menstruáció során. A speciális konzultációra akkor van szükség, ha:
- A tünetek kiszabadulnak a kezükből
- A jelek és tünetek befolyásolják a nő életminőségét és tevékenységeit
- A járóbeteg-kezelés nem működik
- Súlyos tünetek, például depresszió, szorongás, ingerlékenység jelennek meg
PMS kezelése
Az orvos által előírt kezelés betegenként változó. Ez általában a következőket tartalmazza:
• Gyulladáscsökkentő
• Antidepresszánsok
• Diuretikumok
• Szájon át szedhető fogamzásgátló
• Kalcium és B6-vitamin beadása
Ha a PMS tünetei nem csökkentek, vagy eltűntek az életmód megváltozása következtében, ajánlott egy szakorvosi konzultáció (beleértve endokrinológust, pszichológust vagy pszichiátert is) a kezelési terv elkészítéséhez.
A műtéti kezelést, amely a petefészkek és a méh műtéti eltávolításából áll, csak kivételes esetekben gyakorolják, többek között: a tünetek súlyosan befolyásolják a beteg életét, a nő már nem tervez gyermeket szülni, más kezelési módszereket választottak. kudarc stb. A petefészek eltávolítás megszünteti a PMS problémáit, de korai menopauzát és annak tüneteit váltja ki, amelyek súlyosabbak lehetnek, mint a természetes menopauza. A korai menopauza fő kockázata a csontritkulás.
Evolúció, szövődmények, orvosi ajánlások
A premenstruációs diszforikus szindróma a PMS súlyos formája, súlyos jelekkel és tünetekkel: súlyos depresszió, düh, szorongás, koncentrációs nehézség, feszültség, ingerlékenység.
Orvosi ajánlások
Az ebben a szindrómában szenvedő betegeknek naplót kell vezetniük a menstruációs ciklusukról, hogy segítsenek nekik azonosítani a havonta tapasztalható változásokat. A gyakori ajánlások közé tartozik a koffein, a finomított cukor és só bevitelének csökkentése legalább a menstruáció alatt, mérsékelt testmozgás (a mozgásszegény életmód lehető legnagyobb mértékű elkerülése), a friss levegőn járás és a légzés ellenőrzése, a kiegyensúlyozott étrend, a dohányzásról való leszokás.