PRO TV - Elizabeth Taylor, a súly megszállottsága által jellemzett élet
A súlyproblémái Liz Taylor az 1980-as években jelent meg, amikor a színésznő visszaélt a kábítószerekkel és az alkohollal. Halála után Richard Burton, a férfit, akit a legjobban szeretett, 1984-ben a színésznő nagyon mozgalmas időszakot élt meg, sok kórházi ápolással a rehabilitációs klinikákon. Naponta 40-50 gyógyszert sikerült bevennie, és titokban üveg whiskyt tett le a torkán, de végül sikerült kezelnie a függőségét, és azzá a szép és sikeres nővé vált, aki valaha volt.
1987-ben kiadta aElizabeth Taylor felszáll", Amelyben részletesen leírta a sötét időszakot, amelyet lefegyverző őszinteséggel átélt, és hogyan találta meg a bátorságot és az akaratot a folytatáshoz. Történetét "mindenki győzelmének tekintik, aki valamikor elveszítette önértékelését".
Könyve tele van hasznos tippekkel a súlyproblémákkal küzdő emberek számára. Számos recept, gyakorlási ötlet és tipp található az egészségesebb és teljesebb élethez. "Az alakja megőrzése érdekében elengedhetetlen, hogy legyenek erős barátai, akik támogatni fogják Önt, és nem szabotőrök. Néha nehéz kitalálni, ki támogat és ki nem. Amikor kövér vagy, a világ két kategóriára oszlik - azokra, akik ugratnak, és azokra, akik békén hagynak. Vicces, hogy a jó barátok az egyik táborban vannak, a másikban. "
Bár könyvében kiegyensúlyozott étrendet ajánl hosszú távú eredményekkel, a lila szemű díva ekkor mindössze 2 hónap alatt 27 kilogrammot fogyott. A legnagyobb kihívást a fogyás és az ideális súly megtartása után jelentette. "Gyerekkoromban soha nem voltam kövér, de az a küzdelem, amelyet 40-50 éves koromban az extra kilogrammokkal folytattam, erősen rámutatott a pszichémre. Fogyásom után is nagyon nehéz volt megszabadulnom a kövér képtől, amely kísért. ".
"Gondoljon magára, mint egy gyenge, boldog emberre, és mindig tartsa szem előtt ezt a képet. Esetemben már nem gondolom magam olyan kövérnek, aki megjelent azokon a csúnya képeken a sajtóban. Nem tagadom, hogy volt olyan időszakom, amikor szörnyen néztem ki, de megpróbálok új, szép és teljes életemre koncentrálni, amelyben nincs időm egészségtelenül enni vagy sajnálni "- írta. Elizabeth Taylor önéletrajzi könyvében.
Amikor elérte a 80 kilogrammot, feladta a súlymérést, de fogyókúra nélkül. "Olyan házban voltam, ahol sok könyv, TV és két szobalány volt, akik szerettek kényeztetni. És nem voltak barátaim" - mondta a New York Times 1988-as interjújában.
"Nagyon rosszul éreztem magam, amikor csak arra tudtam gondolni, mennyire boldogtalan vagyok. Életem legfontosabb emberei - gyerekek, unokák - szinte nem is léteztek számomra. Ez volt az önértékelés elvesztésének legrosszabb hatása. Ha depressziós vagy, hajlamos vagy elszigetelődni. Az első jele annak, hogy kezdtem felépülni, akkor jelentkezett, amikor szülőként újra gondolkodni kezdtem, hogy törődjek a gyermekeimmel "- vallotta be Liz könyvében.
A csillag minden lehetséges fázist átélt: tagadás, lemondás, depresszió, amíg úgy döntött, változtatni kell. "Amikor elhízott lettem, minden mentséget felhasználtam - mi a fene, ez a testem, az életem. De a többiek számára nagyon fontos volt, hogy nézek ki, én voltam a sztár, nagyon jól ismert és mindenkinek voltak elvárásai tőlem. Idővel pajkos cikkek és poénok kezdtek megjelenni a tévémben. Amilyen érzékeny voltam, mindez nagyon fájt nekem "- ismerte el.
"Most, hogy elégedett vagyok azzal, ahogy kinézek, megpróbálok a lehető legtisztábban gondolkodni, és olyan emberek társaságát keresem, akik ösztönöznek az új életmódomra. Olyan barátokkal, akik élvezik a zsíros ételeket és mindig desszertet kérnek, igyekszem nem találkozni az éttermekben "- írta Liz Taylor.
Sikereinek titka több elem kombinációja volt: kiegyensúlyozott és egészséges étrend, testmozgás, sok munka és optimista gondolkodás. Számos projektje, filmje és az AIDS elleni küzdelemben való részvétele segített abban, hogy erős és kiteljesedett nőként önképet alakítson ki:Minél többet csinálsz, annál élőbbnek érzed magadŐ mondta Liz Taylor.
2004-ben Hollywood egyik legjobb színésznőjének, Liznek pangásos szívelégtelenséget diagnosztizáltak, 2009-ben pedig szívműtéten esett át. Az idő múlásával a művész többször kórházba került. 1997-ben agyvérzést kapott az agydaganat eltávolítására irányuló műtét után, sőt klinikailag meghalt. Elizabeth Taylor március 23-án halt meg 79 éves korában, miközben a Cedars-Sinai Kórházban feküdt kórházban, gyermekei és közeli barátai körülvéve.