Prof. Dr. Hâncu: A cukorbetegek étrendjét hozzá kell igazítani a COVID elleni küzdelem időszakához
Prof. Dr. Nicolae Hâncu, a Cukorbetegség, Táplálkozási és Metabolikus Betegségek Romániai Szövetségének tiszteletbeli elnöke elmondta, hogy cukorbetegek esetében az étrendet a COVID elleni küzdelem ezen időszakához kell igazítani.
Nicolae Hâncu elmondta, hogy a cukorbetegeknek meg kell tartaniuk étkezési szokásaikat, ugyanakkor biztosítaniuk kell a megfelelő mennyiségű fehérjét, legyen szó húsról, halról és tenger gyümölcseiről vagy hüvelyesekről, babról, borsóról, lencsék vagy szójabab, böjtölők esetében.
A fehérje mellett Nicolae Hâncu professzor elmondta, hogy a cukorbetegek étrendjének másik fontos eleme a zöldségek, rostok, prebiotikumok és probiotikumok bevitele, ez utóbbi napi 1-2 üveg joghurt elfogyasztásával biztosítható, ezek elegendőek a bél egészségéért.
"A bél testünk egyik legfontosabb szervének számít az immunitás fenntartása, az aktív és hatékony immunitás érdekében. Alapvetően immunszerv. Ahhoz, hogy hatékony legyen, egészségesnek kell lennie. A bél egészsége nagymértékben függ a prebiotikumok és az élelmi rostok bevitelétől és a probiotikumok bevitelétől, amelyek hozzáadódnak a bélben már meglévőkhöz "- magyarázta Nicolae Hâncu professzor.
Ezek mellett Nicolae Hâncu a diófogyasztás fontosságáról is beszélt.
"Tegyük hozzá a dió fontosságát. Fogyasszon diót minden nap. Egy marék dió három-négy naponként, vagy napi öt és fél dió "- mondta Hâncu.
Figyelmeztetett, hogy az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie az energia szempontjából, mert ezek az ajánlások eddig is léteztek a cukorbetegek esetében, tudva, hogy mennyire fontos a súly.
Abban az összefüggésben, amelyben az emberek több időt töltenek otthon, az étkezés folytatása, mint normális helyzetben, súlygyarapodáshoz vezethet.
"Mérjük meg magunkat minden reggel ugyanolyan körülmények között, és ha heti 500 gramm vagy egy kilogramm növekedést látunk, ami sok lenne, akkor meg kell gyógyulnunk" - mondta Hâncu professzor, a napi rágcsálnivalókat említve. ”Gyümölccsel helyettesíteni vagy elnyomni.
A magyarázatokat a „Diabétesz és a cukorbetegségben szenvedő személy a COVID-19 járvány összefüggésében” konferencián adták, amelyet a Román Cukorbetegség, Táplálkozási és Metabolikus Betegségek Társasága szervezett, a Román Cukorbetegség, Táplálkozási és Metabolikus Betegségek Szövetségével és az Egyesületek Szövetségével partnerségben. Cukorbetegek Romániában.