Prof. univ. Dr. Tudor Olympus Bompa

"Ha nem fektet be a sportba, akkor kórházakba kell fektetnie!"

B. M.: Tudor Bompa úr, Ön vezető szerepet tölt be a sportolók fizikai edzésében, gyakorlatilag Ön a világ legnagyobb szakembere ezen a téren, és megtisztelő számunkra, románok számára, ha tudjuk, hogy egy honfitársunknak ilyen teljesítménye van. Ezért nagyon örülnék, ha elmondanám, mik a látásmódjában a román társadalom hibái, összetettsége, amelyek meghatározták a sport hírnevének hanyatlását?

univ

"Javaslom a Nemzeti Sportlottó létrehozását!"

B. M.: A visszaesés oka lehet a sport finanszírozásának hiánya? Vagy a szakemberek hiánya? Vagy egyik és másik?

T.B .: A finanszírozás hiánya nemcsak a sportág hanyatlásának, hanem az edzők demotivációjának is fontos oka. És mivel már nem támaszkodhatunk a kormány által biztosított költségvetésre, javaslom más források keresését a sportok és sportbázisok finanszírozására, például a Nemzeti Sportlottó létrehozását! A szerencséjük ellenőrzése iránt a románok fogadnak a heti sporteredményekre, és a nyereséget például az Olimpiai Bizottság és implicit módon a nemzeti szövetségek költségvetésébe kell befizetni. Így új sportbázisok és tisztességesen fizetett edzők biztosítják a román sport fejlődését a jövőben annak érdekében, hogy visszatérjenek a múlt világklasszisába.

B. M.: Megtudtam, hogy idén ősszel, az Egyesült Államok klubhálózatának elindításakor a sportolók kiképzésének alapja a "Tudor Bompa Training System!" Néven szereplő könyvei lesznek. és megértettem, hogy korábban megpróbáltál visszatérni Romániába, hogy valami hasonló történjen, de megdöbbentett benned a ... közöny. Tehát, amit sajnos nem lehetett megtenni, vagy inkább Romániában nem akarták, azt az USA-ban fogják megtenni. Hogyan kommentálja?

T.B .: Valójában 2015 óta kapcsolatban áll néhány amerikai befektetővel, akik több sport- és fitneszklubot vásárolnak/építenek, azzal a végső szándékkal, hogy nemzeti, és a jövőben akár nemzetközi hálózatot hozzanak létre. Az edzők oktatási programját (oktatásukhoz és képesítésükhöz) a Tudor Bompa Intézet, a sportolók számára pedig a Tudor Bompa képzési rendszer biztosítja. Nyilvánvaló, hogy az egész képzési és oktatási rendszer a könyveimben található információkra/ismeretekre épül.

"A gyermekek edzésprogramjának különböznie kell az érett sportolókétól."

B. M.: Mit kell tudni egy kis sportolónak a karrierje kezdetén a sportpályafutása során? Mi lenne a "10 parancsolat, szabály", amelyet figyelembe kell venni?

univ

B. M.: A jó teljesítmény elengedhetetlen a nagy teljesítmény eléréséhez? De a pszichés?

T.B .: A testedzésnek kell a sporttevékenység alapjának lennie. Csak addig lehet jól játszani, amíg van energiatartalma és fizikai lehetőségei. Megalapozott alapok nélkül még a házak sem tudnának ellenállni az időjárásnak. Miért gondolja, hogy szilárd fizikai alapok nélkül válhat sikeres sportolókká? Valójában a teljes sportolói edzésprogramnak három alapvető elemen kell alapulnia: összetett sportedzés, egészséges táplálkozás és mentális edzés. Jelenleg nagy presztízsű társszerzőkkel dolgozom egy olyan könyvön, amelyet a terület iránt sok érdeklődő várt: "Integrált periodizálás: A sportképzés új trendje". Amit előmozdítunk, pontosan az edző, a pszichológus és a táplálkozási szakember közötti közvetlen együttműködésre van szükség. A jelenlegi munkavégzésünk nem megfelelő: szeleteken dolgozunk, minden szakember elszigetelve mutatja be ismereteit, disszonanciában más szakemberekkel. Ezeknek a tudományoknak az integrálása elengedhetetlen a sport jövőbeli fejlődéséhez.

B. M.: A szülőknek is meghatározó szerepük van a gyermek sportélményeiben?

T.B .: A szülők szerepe kulcsfontosságú a gyermekek előrehaladása szempontjából, és tudnék néhány példát felhozni: ösztönözni a gyerekeket a sport iránti érdeklődésre, folyamatos útmutatást adni a sport megválasztásában, az edzéscélok elérésére specifikus fegyelem bevezetésére, erkölcsi és motivációs támogatásra stb. A szülő abban a vágyban, hogy gyermekeit irányítsa, szintén válhat kritikussá. De túlzás és verbális bántalmazás nélkül. Ne feledje, hogy a gyermekek és az edzők között van egyfajta testvériség, gyakran a gyerekek érzelmileg és csodálatosan kötődnek az edzőhöz. Ne hanyagolja el ezt a kapcsolatot. Ehelyett segítse gyermekeit az edzők tanácsának betartásában. Otthon a szülőknek biztosítaniuk kell a pihenést és a megfelelő táplálkozást elősegítő környezetet. A családok közötti kapcsolatoknak pozitív szempontokkal kell rendelkezniük, nyugodtságon és magabiztosságon alapulva. Feladatuk az lesz, hogy erősítsék a gyermekek megértését az oktatás és a sport céljairól. A sportban való elégedettséget meg kell duplázni a tanulmányi eredményekkel is.

"A tehetséges gyermekek felkutatásához a testnevelő tanárnál kell kezdeni"

B. M.: A testnevelő és sporttanár fontos szerepet játszik a gyermek anyanyelvi sporttehetségének felismerésében?

T.B .: A tehetséges gyermekek sportolásra való felismerését a testnevelő tanárnál kell kezdeni. Megállapításait nemcsak szüleinek, hanem a közösség szakosodott edzőinek is átadhatja. A tanár szerepet játszhat a sportban részt vevő gyermekek támogatásában is, és az edzővel együttműködve kiegészítheti a testedzést, összhangban az edző által javasoltakkal. A tanár segíthet az akadémiai felügyeletben is, támogatva a sportoló gyerekeket az iskolai célok elérésében, amely nélkül a sportos elégedettség drasztikusan csökkenthető.

B. M.: Hány óra testnevelés van hetente Kanadában, a középiskolai osztályokban?

T.B .: Az amerikai kontinensen nagy sporthagyományok vannak. Az itteni sportot nem úgy tekintik, mint sok román környezetben, mint a társadalom "Hamupipőkéjét". Minden héten a gyermekek 3 órás testnevelésben vesznek részt. Ugyanakkor a tehetséges gyerekek részt vesznek az iskolai bajnokságokban, amelyek más órai felkészülést igényelnek a nap tudományos programjának megfelelően. Általában heti 1-2 nap.

B. M.: Az iskolai versenyek fontosak a leendő teljesítménysportolók kiválasztási bázisa szempontjából is?

T.B .: Az iskolai versenyeknek a természetes kiválasztódás a szerepe. A testnevelési órákon tehetségüket bemutató tanulókat közvetlenül az iskola sportcsapataihoz irányítják. És végül a legtehetségesebbeket a helyi sportklubokba irányítják. Ezek a tevékenységek nem különböznek a romániai tevékenységektől, kivéve, hogy a helyi klubok edzői… önkéntesek! Csak a nagy klubok, amelyek rendelkeznek profi edzőkkel, pénzügyileg jutalmazzák bérelt edzőiket.

B. M.: Nagyon köszönöm az interjút, és megtiszteltek bennünket!

T.B .: És köszönöm.

prof
37. éves Nemzeti Erő- és Kondicionáló Szövetség (NSCA) Nemzeti Konferencia és Kiállítás, 2014. július 9–12., Las Vegas, Nevada, írta: Rodney Choice/www.choicephotography.com

A cikk a Junior Sport Magazinban jelent meg. 4 (közzétéve 2016. július)

Fotó: Tudor Bompa személyes archívuma