Projekt Osteoporosis beteg étrend
Ez projekt kezeli Osteoporosisos beteg étrendje. Az alábbiakban láthatja a tartalomjegyzéket és a dokumentum kivonatát (kb. 2 oldal).
Az archívum tartalmazza 1 fájl doc de 23 oldal .
Felügyelő tanár/A tanárnak bemutatják: Georgescu Ana
Javasoljuk, hogy alaposan nézze meg a mellékelt kivonatot, tartalmat és képeket, és ha ez szükséges dokumentumaihoz, letöltheti azokat. Csak szükséged van rá 4 pont.
tartalom
I. Osteoporosis 3
1. Bevezetés
2. Kezelés és megelőzés 4
3. Miért fordul elő csontritkulás 6
II. 7. étel
1. Milyen típusú étrend helyes 7
2. D-vitamin és napozás 8
3. Fizikai gyakorlat 9
III. Kalcium és csontritkulás 9
1. Kalciumbevitel 9
2. Osteoporosis kalciumkezelése 11
3. Miért használják a kalciumot az oszteoporózis kezelésére és megelőzésére 12
IV. 12. étrend
1. A csontok megerősítésének eszközei 12
2. Osteoporosisos beteg étrendje 13
Következtetések 21
Irodalomjegyzék 22
Kivonat a dokumentumból
A csontcsökkenés a természetes öregedési folyamat részeként következik be. Ha ez a folyamat addig folytatódik, hogy a csontok törékennyé válnak és törésveszélyben vannak, akkor csontritkulásról beszélhetünk.
Az oszteoporózis a csonttömeg csökkenésében áll, amely szerkezeti szinten a csontot alkotó csontpengék elvékonyodásának és elvékonyodásának nyilvánul meg, néha teljes eltűnésével. Ily módon a csont nem tudja ellátni fő funkcióját, a test és a végtagok támogatását. .A nedves padlón vagy a jégen történő egyszerű csúszás különösen bonyolult törésekhez vezethet - például gerinc-, kismedencei vagy csípőtáji törésekhez.
A csontritkulás "porózus csontként" is átfordul, az oszteoporózis néma betegség. Korai felismerés hiányában a betegség hosszú ideig csendben, klinikai tünetek nélkül fejlődik, kezdve a szövődmények megjelenésével: csípő) krónikus fájdalommal, deformitásokkal és funkcionális impotenciával (ankylosis) társul. Ez a betegek életminőségének jelentős csökkenéséhez vezet.
A csontritkulás az életkor előrehaladtával növekvő állapot. 35 év után lelassul az elhalt sejtek pótlásának folyamata. A csontritkulás által érintett csontok porózusabbá válnak, sokkal könnyebben eltörnek. A csontritkulás csontok első ránézésre nem tűnnek másként. de kevésbé sűrűek a csontanyag elvesztése miatt, ami a belső struktúrájukban tükröződik, amelyet mélyen érint - mint egy régi szövet, vékony lánc és néha szakadt.
A csontritkulás kockázati tényezői: öröklődés, a nők túlsúlya (különösen a menopauza után), alkohol, dohányzás, egyes gyógyszerek vagy hormonok, vékony bőr és mások. A csontritkulásnak nincsenek nyilvánvaló tünetei, könnyebb csonttörés és az életkor előrehaladtával csökkenő magassága (csonttömörítés) érzi.
-Az elsődleges csontritkulás az esetek több mint 95% -át teszi ki, és háromféle lehet.
-Az idiopátiás csontritkulás viszonylag ritka, és mindkét nemű gyermekeknél és fiatal felnőtteknél normális ivarmirigy-funkcióval fordul elő. Az osteoporosis ezen formájának okait nem sikerült felderíteni.
-A posztmenopauzális osteoporosis 51 és 75 év között jelentkezik, és fokozott osteoclast aktivitás eredménye. A csökkent ösztrogénszint megnövekedett citokinek szintjéhez vezet, amelyek felelősek a fokozott osteoclast aktivitásért, ami fokozott csontfelszívódást eredményez. A férfiaknál a tesztoszteronszint korai csökkenése kedvez az oszteoklasztok aktivitásának, ami ezt a típusú csontritkulást okozza.
-a szenilis csontritkulás az oszteoblasztok számának és aktivitásának normális csökkenésének az eredménye, amely az életkor előrehaladtával jelentkezik. 60 év feletti emberek érintettek, az előfordulás kétszer olyan magas a nőknél, mint a férfiaknál. Az ösztrogénhiány mindkét férfiban fontos tényező. valamint a nőknél, de más tényezők is érintettek, például a kalcium és a D-vitamin bevitelének csökkentése vagy a D-vitamin szintézise.
-A másodlagos csontritkulás az esetek kevesebb mint 5% -áért felelős, és számos betegségben és betegségben előfordulhat.
Az osteoporosis okai többféleképpen alakulnak ki:
-a leggyakoribb a posztmenopauzális osteoporosis. A menopauza idején az ösztrogén (a csontszövet védőhormonja) szintje összeomlik, míg a kortikoszteroidoké (a csontreszorpciót fokozó hormonok) állandó marad.
-a szenilis csontritkulás különösen 60 év feletti nőknél figyelhető meg, és a gyakoriság az életkor előrehaladtával növekszik. Előnyös a mozgásszegény életmód, a természetes fénynek való kitettség hiánya (amely lehetővé teszi a D-vitamin szintézisét a bőr által) alacsony kalcium- és fehérjetartalmú étrenddel.
-Az oszteoporózis endokrin vagy gyógyászati eredetű is lehet: a pajzsmirigyhormonok feleslege (ami a pajzsmirigy túlműködésével vagy a hypothyreosis rosszul adagolt kezelésével kapcsolatos) vagy a mellékpajzsmirigy (adenoma jelenléte az egyik mellékpajzsmirigyen) kortikoszteroidok (Cushing-kór, kortikoszteroidok) stb.
Ezek az oszteoporózis bármely életkorban előfordulhatnak.
- A csigolyák összenyomódása gyakran intenzív hátfájást okoz. A fájdalom akut, általában nem sugárzik és súlyosbítja a nehéz tárgyak felemelése. Néha a fájdalom 1 hét után eltűnik, bár néha több hónapig is eltarthat.
-a csonttörések a csontritkulás fő megnyilvánulásai.A törések helye attól függően változik, hogy a csontsűrűség csökkenése hogyan befolyásolja a kérgi csontot vagy a szivacsos csontot.
-nagyon gyakran a csigolya összenyomódása vagy a radiográfia túlzott átláthatósága lehetővé teszi az oszteoporózis kimutatását.Ezt a tömörítést meg kell erősíteni, és fontosságát jelenleg inkább a csontbiopsziával, mint a biphotonikus abszorpciótometriával mérik. A csigolya összenyomódása 1-2 centiméteres magasságvesztéshez vezet.A csontritkulás többszörös összenyomásával járó csontritkulás akár 15-20 centiméteres magasságvesztést is eredményezhet.
- Csontritkulás gyanúja merül fel kisebb sérülésekben szenvedő betegeknél, időseknél és más olyan betegségekben, amelyek növelik a másodlagos csontritkulás kockázatát.A diagnózis felállításához az orvos minden kockázati tényezőt értékel: családtörténet, más betegségek jelenléte, a menopauza kezdete, életmód, stb.
-ha szükséges, csontdenzitometriás vizsgálatot végeznek Ez a vizsgálat lehetővé teszi a csontok ásványianyag-tartalmának mérését, az úgynevezett csontásványsűrűséget.
Számos technika létezik a csontsűrűség mérésére. A leggyakrabban alkalmazott módszer a kettős röntgenabszorpció (DEXA). Ennek a tesztnek az eredményét T-pontszámnak hívják, és az azonos nemű és azonos fiatal felnőttek átlagos csontsűrűségével történő összehasonlításon alapul. etnikum.
Az eredményeket az alábbiak szerint osztályozzuk:
- normál csontsűrűség: a T pontszám egyenlő vagy> -1,0
- osteopenia (enyhe csonthiány): T-érték -1,0 és -2,5 között
- osteoporosis: T-pontszám 1000 - 1500 mg/nap posztmenopauzás nőknél
-> 1500 mg/nap serdülőknél és fiatal felnőtteknél megelőzés céljából
-orális vagy transzdermális ösztrogének
-kalcitonin -> úgy tűnik, hogy csak a gerincben csökkenti a veszteségeket, hatással van a fájdalomra is, ezért elsősorban azoknál alkalmazzák, akiknek krónikus fájdalmai vannak törések vagy csontváz deformitások miatt