Provence-i pulykatekercs recept Vacsora; Mozgás - Sport Blog; Egészséges konyha

"Provence-i pulykatekercs" bejegyzés megosztása

A pulyka, akárcsak a csirke, tápértékét tekintve (éljen az életben lévő fehérjék) nagyon jó étel. Tehát azóta ez jót tesz az egészségnek, hajlamosak vagyunk túlzásba vinni ... Továbbá, annak elkerülése érdekében, hogy mindig ugyanazt esszük, változtathatja az alakját. Ez valóban nagyon egyszerű, a bizonyíték az én-m Provence-i pulykatekercs recept, személyenként mindössze 3 pontért.

Hozzávalók
1 100 g-os pulykaszelet
3 evőkanál. paradicsompürét
Provence-i gyógynövények

Készítmény
- Ha a szelet még nem vékony, vágja félbe, keresztben.
- Tegye mindegyik adagot műanyag csomagolásra, és kenje meg paradicsompürével (1 evőkanál több, mint elég).
- Adjon hozzá Provence-i gyógynövényeket vagy bármilyen más választott fűszert.
- Forgassa magukra a szeleteket, ügyelve arra, hogy meghúzza őket.
- Zárja le a műanyag fóliát, és görgesse apró kolbász alakjában.

---