Pszichodiabetológia - pszichoterápiás gyakorlat
Mi a cukorbetegség?
A "cukorbetegség" diagnózisának hátterében két betegség áll, amelyek elvileg teljesen eltérő eredetűek, de ugyanazok a tünetek. A "Diabetes mellitus" név a görögből származik, és valami olyasmit jelent, mint "mézes-édes folyás". Az első tünet itt látható, nevezetesen a cukor eltávolítása a testből a vizelettel. Ez egészséges emberrel nem fordul elő. A cukorbetegség metabolikus betegség. Két típust különböztetünk meg: 1-es típusú diabetes mellitus (korábban "fiatalkori cukorbetegségnek" is nevezték) és 2-es típusú cukorbetegség (ma is "felnőttkori cukorbetegségnek" hívják).
Szinte minden betegnél a cukorbetegség intenzív szomjúság, fokozott vizelés, fáradtság, gyengeség, koncentrációs nehézség és nem kívánt fogyás révén jelentkezik.
1-es típusú diabetes mellitus
Ez egy Autoimmun betegség. Az illető immunrendszere elpusztítja a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit. Az emberi test szénhidrátokból nyeri az energiát, amelyeket az élelmiszer elfogyaszt és cukorrá alakít. Ez a cukor az az energia, amelyre a test sejtjeinek működéséhez szükségük van. inzulin szükséges a testnek, hogy az energiát a test sejtjeibe szállítsa. Az inzulin a sejtek kulcsa, úgymond. Kinyitja az ajtót, hogy a cukor bejusson, és a sejt működjön. Az 1-es típusú cukorbetegeknél hiányzik ez a kulcs, ezért inzulininjekcióval kell külsőleg ellátni őket.
2-es típusú cukorbetegség
A 2-es típusú cukorbetegeknél az inzulin még mindig a hasnyálmirigyben termelődik, de már nem működik (ún. Inzulinrezisztencia). A zár kulcsa hajlított és már nem illik megfelelően. Kezdetben a szervezet ezt az inzulintermelés növelésével képes kompenzálni, de egy bizonyos ponton ez a kompenzációs mechanizmus már nem működik, és a testsejtek már nem kapnak elegendő energiát, pedig valójában elegendő inzulin áll rendelkezésre. Ezt az állapotot elsősorban súlycsökkenéssel, testmozgással és gyógyszeres kezeléssel, és ha ezek nem járnak sikerrel, akkor inzulinnal kezelik.
Pszichodiabetológia
Mi a Pszichodiabetológia? A cukorbetegség szinte mindig erős Az életmód sérülése kéz a kézben. A betegnek rendszeresen ellenőriznie kell a vércukorszintjét, ki kell számolnia, hogy hány szénhidrátot tartalmaz az étele, kiszámítja, hogy mennyi inzulint kell beadnia az elfogyasztott szénhidrátokért, mennyit tervez gyakorolni a közeljövőben, és még sok minden mást. Bár ezek a számítások egy bizonyos pillanatban automatikusak, még mindig megterhelőek. Egy bizonyos ponton sok beteg egyfajta fáradtságot is tapasztal a folyamatos "odafigyelés" miatt, és vannak olyan fázisok, amikor a vércukorszintet csak szabálytalanul ellenőrzik, vagy rossz értékeket fogadnak el, mert egyszerűen nincs vágy van még mit aggódni. Itt a viselkedésterápia segíthet új motiváció és új módszerek megtalálásában a cukorbetegség kezelésében.
Különösen a fiatal, 1-es típusú cukorbetegek veszélyeztethetik az étkezési rendellenességeket, az ún.Inzulin öblítés"(más néven diabulimia). Az inzulint szándékosan túl kevés injekcióval adják be a cukor vesén keresztül történő kiválasztásához, ami súlyvesztéshez vezethet. Ez azonban azt is jelenti, hogy a ketoacidózis életveszélyes állapota elfogadott, és a folyamat során másodlagos betegségek tartósan végbemehetnek Csakúgy, mint más étkezési rendellenességek esetében, néha szakszerű segítséget kell kérni ezek leküzdéséhez. félelmek, Különösen az injekciók előtt, a "ragasztás" előtt vagy a vércukorszint-érzékelő alkalmazása előtt is befolyásolhatja a cukorbetegség kezelését, és itt is a pszichoterápia segíthet és csökkentheti a félelmeket.
A 2-es típusú cukorbetegségben a hangsúly gyakran az egészséges táplálkozásra, a fogyásra, a testmozgásra vagy a nikotin nem használatára irányul. A kísérő pszichoterápia segíthet a kitűzött célok elérésében.
Az új technológiák a cukorbetegség kezelésében is megtalálják az utat. Míg az inzulinpumpa már régóta piacon van, az ún folyamatos glükózmérők (CGM) valódi újítás, amely jelentősen megkönnyítheti a beteget. Ezek a rendszerek azonban veszélyeket is hordoznak; vércukorszintjének nagyon változó napi profiljával szembesül, amely elsőre nagyon ijesztő lehet. Előfordulhat az is, hogy az ember túl gyorsan korrigálódik, így a hipoglikémia és a hiperglikémia gyakrabban fordul elő. Tehát a következők érvényesek: meg kell tanulni az új technológiákkal való foglalkozást, és le kell küzdeni a régi mintákat. A pszichoterápia itt is hasznos lehet.
A mentális egészségi problémák, függetlenül attól, hogy cukorbetegség okozzák-e, vagy valamilyen más oka van, befolyásolják az embert A betegség kezelése. A pszichológiai problémák kezelésének ezért mindig magában kell foglalnia a cukorbetegség kezelését. Ezért elengedhetetlen, hogy a pszichoterapeuta ismerje a cukorbetegséget.
Mit tudok ajánlani neked
A pszichoterápiás képzés mellett részt vettem a Diabetes és pszichológia munkacsoport e.V. a diabétesz szakpszichológus szakorvos (DDG) és a pszichodiabetológus szakorvos továbbképzését végzi. A szemináriumokon a cukorbetegség fiziológiai, orvosi és viselkedési alapjaival foglalkoztak. Más szavakkal: mi a cukorbetegség, hogyan alakul ki és hogyan kezelik. Különösen a cukorbetegség kapcsán felmerülő mentális egészségi problémákra összpontosítottak. Ezek a kiégéstől, a depressziótól, a hipóktól vagy az injekcióktól való félelmektől a gyakorlati kérdésekig terjedhetnek (hogyan mozoghatok tovább, hogyan beszélhessek barátaimmal vagy kollégáimmal a cukorbetegségemről, hogyan javítsam a CGM kezelését és még sok minden mást). Tagja vagyok Minőségi kör Pszichodiabetológia Hamburg, rendszeres rendezvény, amelyet a hamburgi pszichoterapeuták kamara akkreditált. Mivel magam is több mint 20 éve élek cukorbetegségemmel, sok problémát személyesen is megértek.
Abban az esetben, ha a cukorbetegség betegek és már nem tudnak önállóan megbirkózni a jelenlegi nehéz helyzettel vagy válsággal, akkor vegye fel velem a kapcsolatot, és megpróbáljuk közösen megtalálni a kiutat a válságból.