Puffasztott omlett recept túróval és cukkinivel (diétás)
Zöld fokhagymás salátával
Felkészülési idő:
Főzési idő: 15 perc
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók (4 fő):
6 egész tojás + 2 fehér 1 cukkini 1 fokhagymagerezd 100 gr olajos olaj olívaolaj petrezselyem és apróra vágott metélõhagyma só és frissen őrölt bors
Készítmény:
Mossa meg a cukkinit, és apró kockákra vágja, anélkül, hogy meghámozná.
Egy serpenyőben felmelegítünk egy kevés olívaolajat, és megdinszteljük a cukkinikockákat a zúzott fokhagymagerezddel. Só, bors.