Puha csicseriborsó és csokoládé chips - egészséges és ízletes

Puha csicseriborsó és csokis süti

Mi a csicseriborsó a sütikben. Ne menekülj, mert nagyon finom, még a fiam sem látott mást, csak tüzet.

A csicseriborsó sok tápanyagot tartalmaz, például fehérjéket, vitaminokat és rostokat. Segítenek csökkenteni a rossz koleszterin szintjét. Egyszerre csökkentik a vérnyomást és a trigliceridek mennyiségét, ezért kényeztesse magát, természetesen nem túlzásba véve.

Készítheti mandulapüréjét, ehhez semmi sem lehet egyszerűbb, ha van egy jó keverője:
Áztassa a fehérmandulát legalább 4 órán át vízben, az egyik napról a másikra tökéletes, majd ürítse le a mandulát, és jól szárítsa meg.
Keverje össze a mandulát, amíg nagyon sima pürét nem kap (tartson szünetet a keverővel, hogy megakadályozza a felmelegedést és a pörköltet). Személy szerint Jean Hervé fehér mandulapürét veszek.

Sokkal könnyebb a földimogyoró-püré, csak keverje néhány percig a sózatlan földimogyorót, és készen áll.

---