Q10 koenzim képlet - Lassítja az öregedést

Q10 koenzim: "az élet szikra"

1957-ben egy fiatal amerikai kutató elképesztő felfedezést tett. Először izolál és megfigyel egy olyan anyagot, amely forradalmasítja az „élő” szó tudományos világ általi meghatározását. Ő készíti a szív és biztosítja a vér keringését. Köszönöm neki agy teljes sebességgel dolgozik.

képlet

Ez a molekula az koenzim Q10 (CoQ10), és testünk minden sejtjében jelen van, és különösen létfontosságú szerveinkben koncentrálódik.

A CoQ10 testünk minden sejtjének energiatermelő forrása. CoQ10 nélkül az emberi test összehasonlítható egy automata testével. Ez az a szikra, amely lehetővé teszi, hogy a mitokondrium (sejtjeink apró erőművei) előállítsák a test működését fenntartó több ezer kémiai reakcióhoz szükséges energiát.

A probléma az, hogy az életkor előrehaladtával a testünk egyre kevésbé szintetizálja a CoQ10-et. 50 évesen a test már 25% -kal kevesebbet szintetizál. És 80 évesen a termelés 40% -ra csökken [1] .

Ha a test Q10 koenzimkészlete túl alacsony, akkor a morál enyhe csökkenését tapasztalhatja, például depressziót. A test kimerült, és a legkisebb erőfeszítés is fáraszt minket.

Itt jelennek meg bizonyos betegségek. Tudósok egy csoportja megmutatta A szívbetegek 50-75% -ában hiányzott a CoQ10 [2] .

Az avokádó, a marhahús vagy a szardínia ismert, hogy jó forrásai a CoQ10-nek. Az egyetlen probléma az, hogy ahhoz, hogy elegendő mennyiségű bevitelhez jusson, napi egy fontot kellene megenned belőle. Szerencsére a q10 koenzim étrend-kiegészítőként is tökéletesen felszívódik.