Qi gong - A fogyás módszere - Jean-Claude Sapin,
A fogyás módszere
Jean-Claude Sapin, Brigitte Bailleul - Praxis Gyűjtemény
összefoglaló
Ez a túlsúly elleni harc célja a kínai civilizáció ősi gyakorlatából származik, amely a Qi gong gyakorlatán alapszik. A speciális gyakorlatok lehetővé teszik asszimilálódását, eltávolítják a káros elemeket a testből és javítják az emésztési funkciókat. Gyakorlása egészségügyi gyógymódnak tekinthető.
Megközelítése azon a meggyőződésen alapul, hogy az életben hármas táplálkozás jár, a szívé, a Qié és a testé. Étvágyunk kapcsolódik mentális és érzelmi állapotunkhoz.
A Qi gong (a „lótusz” és a „hat harmónia”) egyszerű és hatékony gyakorlat, hogy rezonanciába hozza magát az élőkkel. Kombinálják a "testi intelligenciát" a gesztus szépségével, és lehetővé teszik a béke és a derű megtalálását és fenntartását.
Ez a módszer elengedhetetlen támogatás a fogyás sikeréhez; pontosan és határozottan kell gyakorolni, ambícióját a képességeihez igazítva: ez a siker garanciája.
Szerző Jean-Claude Sapin
A filozófia tanítása után Jean-Claude Sapin felfedezte a kínai gondolkodást és annak különböző tudományágait. Tanulmányozza őket Tajvanon és az Egyesült Államokban. Hosszú évek óta számos embert kezdeményezett és fejlesztett ezekben a technikákban, először Lyonban, most pedig Brigitte Bailleul-lel közösen a Dél-Franciaországban található szakmai központjában.