Qigong - Az élet meghosszabbításának művészete - Fogyókúra; Karbantartás
Közel 8000 évvel ezelőtt a keleti emberek - különösen a tibetiek, a kínaiak és az indiánok - azzal foglalkoztak, hogy hogyan tudnak tovább élni, egészségesebbek lennének és minél magasabb teljesítményt tudnának elérni önmaguktól. Észrevették, hogy a légzés elengedhetetlen a túléléshez, ezért azt tartották a fő életforrásnak, amelyet a kínaiak qi (olvasd: ci) = légzés, légzés.
Különböző légzési technikák kifejlesztésével, amelyek hasznosnak bizonyultak az egészség erősítésében vagy helyreállításában, az élet meghosszabbításának nagy mesterei felfedezték, hogy azonban lehet sokáig élni légzés nélkül. Ezt a korabeli tudományos kísérletek bizonyították. Természetesen arra a következtetésre jutottak, hogy léteznie kell egy másik életfenntartó energiaforrásnak, és ezt finom létfontosságú energiának nevezték, és ugyanazt a kifejezést kapták: qi. A qi valódi mesteri módszerei a vas egészségének, valamint a különleges fizikai és gyógyító képességek megszerzéséhez a qi manipulálásának művészetének megjelenéséhez vezettek, amelyet a kínai Qigong (olvashat: cikung) kiejt. Hosszú ideig Qigong a nagy mesterek titka volt, részben Kína császárainak tanították őket, hogy minél tovább uralkodhassanak, és megőrizhessék erélyüket és fiatalságukat.
Az évezredek során Qigong titkos tudományként fejlődött ki az Univerzumról és az Ember helyéről az őket irányító egyetemes mechanizmusokban és könyörtelen törvényekben. Ezért ez a tudomány magában foglalja az összes taoista tudást az Univerzumról és az élet mechanizmusairól, a hagyományos kínai orvoslásról, a táplálkozási és étrendterápiáról, az Ember harmonizációjáról a környezettel (Feng Shui), az interperszonális kapcsolatokról, de az Ember - Istenség kapcsolatról is. Bár sok nem szakember azt gondolja, hogy a Qigong csak egy egészségügyi gyakorlatok rendszere, jó hatással van az emberek gyógyulására a hagyományos orvosi kezelés alatt, vagy a lábadozás időszakában, a valóság azt mutatja, hogy nagyon összetett fegyelemről van szó. Ez magában foglalja a hagyományos kínai orvoslás összes terápiás eszközét, amelyekhez hozzáadódnak a kiváló energetikai módszerek, valamint az idegrendszeri egyensúly helyreállításának technikái, a távterápia, az értelmi és a sportteljesítmény növelésére szolgáló módszerek.
A Qigong alapjául szolgáló egyik legfontosabb elv megtalálható ennek a művészetnek a nagy mestereiben is: a Shaolin-szerzetesekben. Majdnem 1600 évvel ezelőtt hozzáadták az őket vezérlő filozófiához azt az elképzelést, hogy ha az Istenség az embernek testet adott - és nem csak agyat -, akkor az embernek kötelessége tiszteletben tartani ezt az isteni ajándékot, és addig ápolja tulajdonságait. a tökéletességig.
Ezért olyan mesterekkel fogunk találkozni, akik képesek ellenállni a lándzsaharapásoknak vagy a forró vörös fémekkel való érintkezésnek, 8–10 méter magas ugrásokra, egy masszív szikla törésére egy ujjal, órákig órákig lógni - lótusz helyzetben ! - meditálás, vagy séta a homokon nyom nélkül. Ez nem az egyének közötti versengésről szól, hanem a gyakorló saját teljesítményéről, az egyetlen verseny megengedett, hogy az önmagáé legyen - a legárulóbb és legnehezebben legyőzhető ellenfél.
Az ősi Qigong mesterek tökéletesen megértették és képesek voltak még az emberi test energiahálózatának vizualizálására is kifejleszteni a qi-vel való együttműködés technikáit, amelyeken keresztül a meridiánokra irányítják - az energia vonalakon, amelyek a qi keringenek az élő test táplálásához. Ez a betegségmegelőzési folyamatok tartós irányításának módja is, azáltal, hogy fokozza a létfontosságú energia testen való átjutását. A rajtunk áthaladó energia egy részét a saját mechanizmusa használja fel arra, hogy "védelmet" biztosítson a patogén energia inváziója ellen, és ezt weiqinek (olvassuk: uei-ci) nevezik. Következésképpen mind a betegségmegelőzés, mind a kezelés a weiqi stimulálásán alapul, így kiegyensúlyozza a területeket túlzásokkal vagy energiahiánnyal, és visszaállítja az önszabályozás mechanizmusait a sejtek szintjére.
Az elmúlt években egyre több ország fordított forrásokat tudományos kutatásra Qigongban, és megpróbálta megteremteni a módszereket a készülékek segítségével reprodukálandó qi kiadására, de megmagyarázta a terápia látványos terápiás hatásait is. qi átadással. A modern fizika, a kémia, az elektronika, valamint az emberi anatómiai és fiziológiai mechanizmusok terén a legfejlettebb ismeretek között már megfogalmazódik Qigong. A Qigong gyakorló egy minimális képzés után kezdi megváltoztatni a világról alkotott elképzeléseit, az Univerzum egyelőre még fel nem fedezett törvényeit, azokat a törvényeket, amelyeket egyre mélyebben fog érzékelni, anélkül, hogy mindig meg tudná magyarázni őket, de bizonyítaná szintjét. észlelés a teljesítménye révén. Amikor elméjének ereje nagyobb lesz, mint az izmai, a gyakorló olyan dolgokat tud bebizonyítani, amelyeket a jelenlegi fizikai vagy kémiai ismeretek alapján nem lehet megmagyarázni.
Fontos azonban, hogy a Qigong gyakorlatok rendszeres gyakorlásával bárki - nemtől és kortól függetlenül - egészségesebb maradhasson, vagy visszanyerhesse egészségét, láthatóan lelassítva a biológiai öregedési folyamatot. A Qigong értékes terápiás technikákat is tartalmaz, amelyek nagy hatékonysággal bírnak a krónikus betegségek kezelésében, de számos fertőző, belső, szisztémás betegség vagy kollagenózis megelőzésében is.
Ez kiváló kiegészítője az allopátiás gyógyszereknek, inkompatibilitások nélkül. Ezenkívül jelentősen fejlesztheti a gyermekek és a fiatalok értelmi képességeit, megakadályozva az idősek Alzheimer-kórának vagy szenilitásának kialakulását.
Ezen okokból kifolyólag jelenleg számos nemzetközi Qigong szervezet működik, köztük az Egyesült Államokban, San Franciscóban székelő Qigong Világszövetség fontos helye. A románok büszkék lehetnek arra, hogy a Föderáció nyolc nagymestere közül az egyik - hét kínai között - a miorita vidék szülötte, saját stílusának elismert szerzője: Qitaky Qigong, ami - egyelőre - egyedülálló Európában és sok országban is más kontinensek (Dél-Amerika, Ausztrália).