Qu; skandináv síelést végez Elle

Az északi síelés egy szórakoztató és jó közérzetű tevékenység, amelyet a hegyekben kell elfogadni. Koncentráljon erre a magasságot öltő gyakorlatra.

Mi a skandináv síelés ?

Az északi síelés váltakozó séta és síeléssel csúszik a hegyekben. Ennyire vonzó sportággá teszi, hogy képes testünket és elménket egyaránt mozgósítani. Hervé Flandin, egykori francia biatlonista úgy definiálja, hogy "a sí sí és kalandor, ahol teljes autonómiával mozoghat".

Hogyan gyakoroljuk az északi síelést ?

Az északi síelést télen és közepes hegyekben gyakorolják, megfelelő botokkal, sílécekkel és csizmákkal. Ami a ruhát illeti, télit választunk, az alap sportruházattól az igazi síruháig. Ezért lélegző, szigetelő, víztaszító és meleg ruházat mellett döntünk.

---