Quark rakott alacsony szénhidráttartalmú, csak 4 összetevővel - Fourhang be

Quark rakott a sütőből? Csak 4 összetevőből? És az egész szintén alacsony szénhidráttartalmú és így bűnös lelkiismeret nélkül? Nagyon szerettem volna kipróbálni. A „FOURhang auf” egy gyors és ízletes recept, amely remekül ízlik kicsiknek és nagyoknak.

quark
Quark rakott mangó szeletekkel

Leonie és én kevéssé ismertek gyors és ésszerűen egészséges desszertjeinkről. Valószínűleg sokan ismeritek a fehérje szöszöt. A joghurtos bomba abszolút klasszikusom, és nemrég mutattam be neked a blogon. És Leonie kvarkja mindig működik! Finom!

Quark rakott málna és porcukor

Mivel rajongok az egyszerű desszertekért, a kvarkos rakott már régóta szerepel a tennivalók listáján. És most végre hozzáértem és kipróbálhattam. És mivel nemcsak a gyermekeimmel, de még a férjemmel is jól esett, természetesen a receptet is bemutatom nektek!