R; fl; zsugorodik és vékonyodik - C; sor Repetto

szerző: Céline Repetto, Pierre-yves Hamann

Csodálatos étkezési módszert keres, amely segít leadni a felesleges fontokat, miközben tele van energiával és könnyedén? ?

Sajnáljuk, de nem találja meg ebben a könyvben, ráadásul a táplálkozás témáját nem nagyon tárgyalják. A diéták hosszú távon nem működnek .

Csodálatos étkezési módszert keres, amely segít leadni a felesleges fontokat, miközben tele van energiával és könnyedén? ?

Sajnáljuk, de nem találja meg ebben a könyvben, ráadásul a táplálkozás témáját nem nagyon tárgyalják. A diéták hosszú távon nem működnek, ez nem gombóc. Tudományos tanulmányok kimutatták, és a nők, akik többet teszteltek, keservesen megbánták. Tény, hogy a yoyo-effektus mindig visszatér a terheléshez, egy kudarcot valló test mindig visszaveszi jogait, és egy kis extra összeggel a fenéken bónusz !

Az egészséges és tartós fogyás egyetlen igazi megközelítése az egészséges életmód elfogadása az élet számára. Papíron nem tűnik olyan bonyolultnak…. De akkor miért tűnik olyan nehéznek? Úgy tűnik, hogy egyes nők miért kapják meg könnyen, míg mások számára az egészséges életmód elfogadása nehezebbnek tűnik, mint egy akadálypálya ?

---