R; gime leves - Marie Claire

marie

Hozzáadás a Corbis Kedvencekhez

Kinek szól a zsírégető leves diéta? ?

Ez a diéta mindenkinek szól, aki fogyni szeretne, és alig vágyik testének megtisztítására zsírégetés közben.

A zsírégető leves étrend alapjai

Ennek a rendszernek az elve nem lehet egyszerűbb. Egyszerűen arról van szó, hogy 7 nap alatt és tetszés szerint elfogyasszunk egy levest, amely keveretlen zöldségekből áll, a kielégítőbb hatás érdekében, majd az étrendbe belefoglalják a fehérjében és gyümölcsben gazdag ételeket. A leves elkészítéséhez olyan zöldségeket részesítünk előnyben, mint a káposzta: rostokban, C-vitaminban és káliumban gazdag, vagy sárgarépa, paprika, paradicsom vagy zeller. Ezenkívül a káposzta a cukor és a zsírok anyagcseréjének szabályozásával serkenti a ritkulást. A kalóriatartalmú étrendtől alig különbözik, a leves diéta intelligens módszer zöldségek és sok víz megszerzésére.

A leves étrend előnyei

- Gyors fogyás, becslések szerint 3–7 kg;