RA - fogyás - kapcsolat a hideggel
Nos, nem igazán tudom hova tenni ezt, de hé, megyek!
Mindig olyan voltam, aki nem volt érzékeny a súlyra! Tinédzserek éppen ellenkezőleg, mindig meleg voltam.
sokat fogyott és kicsit kevésbé volt érzékeny a hőre, ami számomra rendben volt.
Nemrégiben a sport újrakezdésével és az AR-val a mártásomban (tehát kissé ferde helyzetben, de megpróbálom kijavítani) ismét lefogytam néhány kilót, miközben el kell ismerni, hogy már nem voltam túl kerek.
Ez rendben van velem . Igyekszem stabilizálni azt, ami nem könnyű számomra (nem veszíteni vagy elvinni) . másrészt most már mindig fázom . nagyon óvatos lettem, és furcsának tartom.
Olyan emberek vallomását szerettem volna tanúskodni, akik lefogytak (RA vagy más), és akik ugyanazon a dolgon mennek keresztül, mint én, vagy aztán véleményeket és tanácsokat, mert nem tudom rávenni magam, hogy június közepén elővegyem a kabátomat ( Hamarosan július !).
Ennek semmi köze az AR-hoz. Kevesebb zsír van a testében, így kevésbé érzékeny a hőre, de inkább a hidegre.
(Bármi legyen is, ez az emberektől is függ)
Igen, azt hiszem, összefüggésben lehet a fogyással, legalábbis részben. De néhány kilóig még mindig nagyon erőszakos.
De vajon azt eszik-e, amit akar ... tehát nem feltétlenül a "kiegyensúlyozott étrend" vezethet hiányosságokhoz, amelyek túlérzékenységet eredményeznek a hidegre?
Úgy gondolom, hogy az időszak kicsit rövid ahhoz, hogy a hiányosságokról beszéljünk. de hé, még mindig eszel gyümölcsöt/zöldséget a héten? Egy kis hús vagy hal? Keményítő.