Rages cukoroldat króm! Supertoinette

A legjobb receptek a videóban

Cukorsóvárgás? oldat = króm!

A legjobb receptek a videóban

Cukorsóvárgás? oldat = króm!

Üzenet Annachose »01. február 2005 [03:03]

cukoroldat

Csak egy apróságot akartam megosztani veled.
Gyakran szenvedtem a nagyon édes ételek iránti késztetésektől, pedig minden étkezés mellett jó mennyiségben ettem keményítőtartalmú ételeket.
Elkezdtem extra krómot szedni.
A "cukor utáni vágyakozásom" gyakorisága nagyon gyorsan csökkent. Egy barátnője is kipróbálta a kísérletet, és ugyanazok az eredményei vannak.

Nyilvánvaló, hogy ez nem szünteti meg a falánkság, a szorongás, a szomorúság, a düh stb. Által kiváltott impulzusokat. De nagyon jelentősen csökkenti a "gyors cukor sürgős szükségességét"

Itt találtam a króm hatásainak magyarázatára:

-Ennek a nyomelemnek a jelentőségét az 1950-es években fedezték fel.
-A vércukor fontos szabályozója. Serkenti az inzulin aktivitását, szabályozza a vér glükózszintjét azáltal, hogy elősegíti az izmok és szervek fogyasztását.
-A vér koleszterinszintjét szabályozza.