Raimar Hirschmann - Minősített személyi edző Frankfurt am Main személyi fitneszben
A trénerről
Raimar Hirschmann képzett sporttudós és képesített személyi edző. A Frankfurt am Main-i Johann Wolfgang Goethe Egyetemen tanult és sporttudományi diplomát szerzett. Raimar Hirschmann 1997 óta dolgozik független személyi edzőként Frankfurt am Mainban.
Köszönjük érdeklődését a személyi edzői szolgáltatás iránt. Szeretne egészségesebbnek érezni magát, megtanulna megfelelően ellazulni, javítani az állóképességet, felépíteni az erőt és az izmokat vagy lefogyni? Az Ön rendelkezésére áll, hogy tanácsot adjak és motiválja Önt egyéni céljainak elérésére.
Kívánságai és sporttudományi tesztje alapján elkészítem Önnek az egyéni edzésprogramját. Az első edzéssikerek gyorsan elérhetőek személyes támogatással, mivel a képzés sokkal intenzívebb és kifejezetten az Ön számára készült.
Meg fogja tapasztalni, hogy a képzés jelentősen növeli életminőségét, vitalitását és szakmai teljesítményét.
Ezen felül megmutatom, hogyan integrálhatja egyéni fitnesz programját a mindennapokba problémamentesen.
Ne habozzon tovább. Kötelezettség nélkül vegye fel velem a kapcsolatot. Ez alapvetően megváltoztathatja az életedet.
Ingyenes konzultációs időpont
Üzenet Raimar Hirschmannnak
Aktuális árlista
Képzettségek és szakirányok
fitnesz
Sport
táplálás
Egészség
Magánélet: Nagyon megbízhatóan kezeljük az adatait. Az űrlap elküldésével Ön elfogadja, hogy az Ön adatait egy meghatározott célra elmenthetjük, és továbbíthatjuk az oktatónak. További információ az adatvédelemről.
A profiloldal tartalmáért felelős: Raimar Hirschmann
cím
BE-FIT-MOST
Raimar Hirschmann
Karpfenweg 12
60327 Frankfurt am Main
Telefon: 015115714265
Fax:
E-mail: ed.oohay@nnamhcsrihramiar
Általános felelősség a tartalomért
Raimar Hirschmann ajánlata részben szerkesztői tartalomból áll. Raimar Hirschmann felelős a szerkesztői tartalom tartalmáért.
Külső tartalomra, amelyre hivatkozások vannak: A következő minden linkre vonatkozik: Raimar Hirschmann nincs hatással a linkelt oldalak tartalmára és kialakítására. A Personalfitness.de webhelyen kívüli oldalakra vezető linkek használata a felhasználó saját felelősségére történik.
szerzői jog
A weboldal elrendezését, a felhasznált grafikákat és a hozzászólások gyűjteményét szerzői jog védi. Az oldalakat csak magáncélra lehet lemásolni, változtatásokat nem lehet végrehajtani és a másolatokat nem lehet engedély nélkül terjeszteni. Az egyes közreműködéseket szerzői jogok is védik; további információk ott találhatók, ha szükséges.
Fotóhitel
A kép- és fotóanyagok jogosulatlan felhasználása ellen eljárást indítunk! Néhány fénykép a www.istockphoto.com.de vagy a shutterstock.com ingyenes képgyűjteményből származik. A fotósoknak joguk van ezekhez a művekhez.
Ügyfélminősítések
Értékelését sikeresen mentettük
Most erősítse meg minősítését az imént elküldött e-mailben található megerősítő linkre kattintva. Ez biztosítja, hogy a felülvizsgálat valóban eredeti és Öntől származik.
A személyes fitnesz csapata
Jegyzet: Kivételes esetekben az automatikus e-mailek egyes e-mail programok spam mappájába kerülnek. Kérjük, először ellenőrizze, ha nem kapott e-mailt tőlünk. Ha továbbra is problémája van e-mailjeinkkel, és például nem kap megerősítő e-mailt, kérjük, hívja a személyes fitnesz szolgálat számát: Tel.: 040 30 104 201 (hétfőtől péntekig 8-18 óráig).
"Kérem, adjon korrekt visszajelzéseket, amelyek röviden leírják együttműködésünket. Ez segít nekem, mint oktató és más ügyfelek. Megjegyzése rövid ellenőrzés után megjelenik a profiloldalamon. Várom a véleményét. "
A személyi edződ
Raimar Hirschmann
Magánélet: Nagyon megbízhatóan kezeljük az adatait. Ennek az űrlapnak a beküldésével Ön elfogadja, hogy adatait meghatározott célból tárolhatjuk. Az Ön e-mail címe soha nem jelenik meg vagy jelenik meg. Ez azonban segít abban, hogy szélsőséges felülvizsgálatok esetén felvegyük Önnel a kapcsolatot. Az adatvédelemről itt talál további információt.
Tudományos cikkekben és amerikai regényekben gyakran olvasható hálaadásként mindenféle embernek: "Természetesen minden hiba kizárólag az én felelősségem." - Így van ez.
Tehát: Raimar Hirschmann az első választás!
Tudományos cikkekben és amerikai regényekben gyakran olvasható hálaadásként mindenféle embernek: "Természetesen minden hiba kizárólag az én felelősségem." - Így van ez.
Én - a 60-as évek elején - sportszerűtlen voltam egész életemben, csak élveztem a túrázást, a nedves homokzsák mozgékonyságát és gyorsan kifulladtam.
2009 nyarán/őszén edzéseket folytattam Raimar Hirschmann-nál - és már alig várom azt a napot, amikor felveszem őt új edzőegységekre!
Összehasonlítás nélkül azt gondolom, hogy technikai kompetenciája kiemelkedő. Amint képes volt engem motiválni a „homokzsákra”, ezt minden bizonnyal meg fogja tenni - sokkal magasabb szinten - nagy teljesítményű sportolókkal is.
Kezdettől fogva tetszett a barátságos hozzáállása, az empátia, az, ahogyan lassan felépítette az edzéseket, egyre többet és többet követelve, de nem elárasztva engem - jól érzékelte néha fennálló nemtetszésemet, majd egyszerűen váltott egy sebességfokozatot ahelyett, hogy teljes mértékben elutasítottam volna a csatlakozást. provokál. Hamar sikerült neki, hogy örömet és örömet lelhettem a mozgásban, néha többet is tettem, mint amit a különféle erő- és hajlékonysággyakorlatok előírtak, ezért kihívást jelentett magamnak, és élveztem izmaim növekvő erejét és új testérzetemet. És zeneileg is, amennyire csak lehetséges az edzés ritmusa, az egyéni kívánságoknak felel meg!
Tehát: abszolút és fenntartás nélkül tudom javasolni Raimar Hirschmannt személyi edzőként!
Idén betöltöttem 50 évemet, és úgy döntöttem, hogy végre szembesülök különféle niggekkel. Először is, 50 éves korodban még nem vagy öreg - és másodszor: sokféleképpen lehet egészséges és fitt, de egyikük sem vezet testmozgáshoz.
Mivel kifejezetten néhány hiányosságot szerettem volna orvosolni, úgy döntöttem, hogy ezt személyi edző segítségével teszem meg - kérdeztem erről az internetet, és így megismertem Raimart.
Sportos univerzális játékos: akár gyaloglás, akár nordic walking, edzőterem edzés, aerobik vagy step aerobic, torna vagy egyensúlyi gyakorlatok - szavakkal és tettekkel áll melletted. Nemcsak mindig van egy jó tippje a testmozgás javítására, nem, mindent maga csinál - vizuális hatásként, hanem - és véleményem szerint ez különbözteti meg - mert még a sportot is élvezi bármilyen formában . Amikor vele edzek, érzem a lelkesedését azért, amit csinál. És ez a lelkesedés fertőző!
Edzés közben Raimar nagyon érzékenyen alkalmazkodik az igényeimhez (néha napi formámtól függően). Türelmesen támogatja személyes céljaimat, bátorít, motivál, dicsér vagy tovább hajt.
Az aktív edzés mellett táplálkozási kérdésekben is tanácsolta (jobb étkezési szokások, zsírégetés fokozása - most 16 kilót fogytam!), Vagy hasznos tippeket adott edzőeszközök vagy megfelelő sportruházat vásárlásakor.
Végül, de nem utolsósorban megbízható, pontos és mindig jó hangulatban van.
Röviden - Raimar minden tekintetben örömet szerzett nekem a sportban, és sokáig szeretnék vele edzeni.
Raimar, várom minden új edzésedet veled.
Raimer Hirschmann segített megvalósítani egy álmomat. Szakértői edzőjével 2007 októberében indulhattam a hawaii Ironman világbajnokságon.
A Raimed átfogó képzési stratégia kidolgozásával segített a felkészülésben, és 6 hónapon keresztül végigvezetett a programon. Noha teljes munkaidőben dolgozom, és más „élet” elkötelezettségeim vannak, Raimer remek ötletei segítettek átvészelni a fárasztó képzési órákat és fenntartani az élet egyensúlyát.
Technikailag Raimer elemzése a futásomról biztosította, hogy egyéni csúcsot futottam, és az úszástechnikán végzett jó felkészüléssel kombinálva nagyon boldog lettem a teljes célidőmmel.
Az Ironman lelki átélése a 4. tudományág, és itt Raimer jó tervet állított fel nekem. Teljes technikai stratégiával, taktikával és jó érzéssel rendelkeztünk. Ez volt az első alkalom, amikor ilyen tervem volt, és ragyogó volt, mert egész idő alatt „célba voltam”, és nagyszerű érzés volt a szívemben. Óriási mosollyal és sajnálattal nem szabad befejezni a versenyt. különösen az Ironman sportjában.
Ráadásul Raimer velem jött Hawaiira, és edzett egészen a nagy napig. A versenypályán is emlékeztetett az elfogadott stratégiákra. Nagyon hálás vagyok ezért, mivel a 40 fokos hő delíriumában és 10 órán keresztül a versenypályán logikus agyra volt szükségem!
A 2008-as szezonra készülve határozottan felhívom Raimer segítségét. Valójában most 07 telén kezdünk fejlesztésekkel.
Köszönöm Raimer. Találkozunk a tanfolyamon! alyssa
2006 decemberében elkezdtem Raimarral edzeni, a háttér valójában az volt, hogy optimálisan fel akartam készülni a síoktatói vizsgára.
Most az eredmény valamivel több mint hat hónapos változatos edzés után:
csaknem 15 kilós súlycsökkentés.
jelentősen javult az erőnlét
több motiváció a sportra
Szóval nagyon sikeres idő:)
Raimar mindig képes motiválni az edzés összeállítását, hogy ne unatkozzon, és megváltoztatja a sport típusait is, hogy mindig kipróbálhass valami újat.
Ha motivátort keres, akkor Raimarral jó helyre került.
Mindig nyitott füle van, és az abszolút motivációs lyukakban is képes a legjobban megcsiklandozni.
Nagyon szeretek vele dolgozni, és nagyon hálás vagyok a valóban nagy támogatásért.
Az edzés jól felépített, mindig van bemelegítési szakasz és elég hosszú nyújtási szakasz, a motivációja mindig TOP, és mindig elérhető, ha elakadnak a dolgok, vagy ha az edzés nem igazán sikerül.
Nagyszerű motivátor
Nagyszerű edzés
Sok változatosság
Úgy érzem, hogy nagyon jó kezekben vagyok Raimarral, és biztosan folytatom.
Egy célunk van, és soha nem hagyja szem elől, de ha nem sikerül, nem hibáztat senkit, és motivált a folytatásra.
Köszönöm Raimar, kérlek, folytasd:))
köszönöm köszönöm köszönöm
2006 eleje óta rendszeresen edzek Raimarral. A kezdetektől fogva személyre szabta az edzéseket és a táplálkozási tanácsokat, és személyes mindennapi helyzetemhez igazodik, és rugalmasan reagál a változásokra anélkül, hogy szem elől tévesztené a célokat. Azt is felismerte, hogy a makacsságom akadályokat állít a magam módján, és erre türelem és szigorúság jó kombinációjával reagál.
Raimar tréningje és tanácsai révén sikerült elvesztenem a felesleges kilóim szép részét, amit 10 év alatt soha nem tettem meg. Sport szempontjából olyan szintre juttatott a csúszómászásban, amelyet soha nem gondoltam volna, hogy el tudok érni. Különösen tetszik, hogy sporttevékenysége és tapasztalata nagyon széles, és hogy mindig kipróbálhatunk új dolgokat vagy új célokat tűzhetünk ki. Mindennel mindig azt érzem, hogy jó kezekben vagyok, és hozzáértően vezetem és tanácsolom. Az edzések között kapcsolatba lép velem, hogy motiváljon vagy tippeket adjon nekem.
Sokat elértem Raimar révén, és még sok foglalkozást és sikert várok vele. Mindenkinek csak ajánlani tudom, függetlenül attól, hogy milyen célok vannak a hangsúlyban, vagy mi a kiinduló helyzet.
Miután egy ideje - "éveket" - nem tettem semmit magamért, most döntöttem -
- Ennek már vége.
Szeretnék lefogyni és tenni valamit az egészségem érdekében, mert "soha nem késő".
Hirschmann úr körülbelül 6 héten át elkísért - nagyon szórakoztató volt vele dolgozni, és Hirschmann úr valóban csak az Ön számára áll.
Nagyon aggódik amiatt, ami nekem a legjobb.
Ezután úgy döntöttünk, hogy Nordic Walkingba megyünk.
Az edzőegységeket kifejezetten nekem szabták, a pulzusmérő és a mérleg nem hiányozhat, hogy az elért sikerek mindig láthatóak legyenek.
Ez alatt az idő alatt kb. 6-7 kg-ot fogytam Hirschmann úrral, és fizikailag is sokkal jobban érzem magam.
Kompetens, sok időt vesz igénybe a beszélgetéshez, minden kérdésre válaszol és nagyon személyre szabott.
Hirschmann úr is hívott időről időre, és Ön csak nagyon jól érezte magát.
Az edzés utáni nyújtás szintén nagyon részletes, és megmagyarázza, miért és mire jó ez.
Nagyon szerettem dolgozni Hirschmann úrral, és örülök, hogy Hirschmann úr egy ideig elkísért.
Jó kedvem van, és most már teljesen motivált vagyok, hogy tovább folytassam magam.
Ezúton szeretnék köszönetet mondani, és nyugodtan ajánlhatom Hirschmann urat mindenkinek, aki hozzáértő, kedves és személyre szabott edzőt keres.