Ránctalanító dietetika - 1. szabály: gyümölcsöt enni Femme Today Le MAG

dietetika

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

A ránctalanító koktél létezik. Frissítés a legújabb tudományos ajánlásokról Dr. Marie-Pierre Hill-Sylvestre bőrgyógyásszal.

Legyen tájékozott

1. szabály: egyél gyümölcsöt

A gyümölcsök antioxidánsokat (flavonoidokat, C-vitamint, E-vitamint, karotinokat) és védelmet nyújtanak a szoláris eredetű szabad gyökök ellen. A gyümölcsevés a test optimális működését is lehetővé teszi, ami befolyásolja a bőr minőségét. A C-vitamin segít a kollagén szintézisében, amely része a bőr összetételének. Javítja a mikrokeringést is, amely azonnal látható az arcbőr frissességén.