Rapunzel - kókuszliszt kalória, tápérték, termékadatok
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 346 kcal |
| Fűtőérték | 1449 kJ |
| fehérje | 16 g |
| szénhidrátok | 22 g |
| - ebből cukrok | 21 g |
| zsír | 12 g |
| - ebből: telített zsírsavak | 11 g |
| Rost | 43 g |
| só | 0,13 g |
| nátrium | 0,051 g |
Termék: Rapunzel - kókuszliszt
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | - | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | - | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | - | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | - | mg |
| Vas | - | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | - | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | - | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | - | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | - | mg |
leírás
Van kókuszliszt a Rapunzel gyártótól 346 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez megfelel 1449 kJ fűtőértéknek (KiloJoule). A terméket a zöldség, növényi termék élelmiszercsoportba sorolják.
A tápérték 100 g 16g fehérje, 22g szénhidrát és 12g zsír. A 22 g szénhidrát közül 21 g cukor. A 12 g zsír 11 g telített zsírsav, amelyek stabilabbak, mint a telítetlen zsírok.
A só aránya 0,13 g/100 g, ami 0,051 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom 43g.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási jelzőlámpa szerint az étel 12 g zsírtartalmú középtartományban van. A telített zsírsavak kiosztása 11 g-mal a vörös területre esik, ami magas arányt jelent. 21 g-nál a kókuszliszt cukortartalma magas a táplálkozási jelzőlámpa irányelveinek megfelelően. A só aránya alacsony.
A kókuszlisztnek más típusa vagy íze nem ismert.
A Rapunzel további 4 étele, a kókuszreszelék, a kókuszvaj, a kókuszkrém és a szárított kókuszdió tápértéke és kalóriatartalma szerepel a kókusztermék-sorozatban.
A Rapunzel gyártó összesen 405 élelmiszert adott meg a tápértékre vonatkozó adatokkal.
Ennél az ételnél nem készítettek ételt.
Az étkezési kókuszlisztet a buffbuttler 2018. november 25-én regisztrálta.