Recept 5 alternatívája a házi mogyoróvajnak; Válasszon egészségesnek lenni!

recept
A mogyoróvaj gyors módja lehet az egészséges fehérje és zsír fogyasztásának. De nemcsak a földimogyoró lehet az alapja az egészséges és tápláló vajnak: függőleges turmixgép és csak néhány hozzávaló segítségével könnyedén készíthet krémes vajat, diót, mandulát, pisztáciát, mogyorót vagy kesudiót. . Ma 5 krémvaj receptet mutatunk be, amelyekben pontosan tudja, mit tett, kísérletezhet az ízekkel, és bármilyen típusú diót és magot kombinálhat. Próbáld ki őket is, hogy valami jó, édes és egészséges tegyen a család asztalára!

FELKÉSZÜLÉSI IDŐ 5 perc

RECEPT TÍPUSA Desszert/Reggeli/Snack

NEHÉZSÉG Átlagos

NYOMTASSA A RECEPTET

MANDULAVA ÉS LEVANDA

  • 1 vessző mandula
  • szárított ehető levendula
  • ½ teáskanál vanília esszencia
  • ½ teáskanál édesem
  • só, megkóstolni

PISTIKUS vaj és kardamom

  • 1 vessző nyers pisztácia
  • ½ teáskanál datolyaszirup
  • kardamom por, ízlés szerint
  • só ízlés szerint

PÉNZVÁJ ÉS "SÜTŐ"

  • 1 vessző nyers kesudió
  • ¼ teáskanál fahéj
  • ¼ teáskanál szegfűszegpor
  • ¼ teáskanál szerecsendiópor
  • ½ teáskanál juharszirup
  • só ízlés szerint

ERDŐ ALUMÍNIUM

  • 1 vessző mogyoró
  • 1 evőkanál roszkó/karob por
  • ½ teáskanál vanília esszencia
  • ½ teáskanál juharszirup
  • só ízlés szerint

VAJ EXTRA Fehérjével

  • 1 csésze diómag
  • 2-3 evőkanál hámozott kendermag
  • só ízlés szerint