RECEPT Az 5 fogásos karácsonyi menü a TCM-től - Anna Reschreiter
Közel van a szenteste, és mesélni fogok a mai karácsonyi vacsorámról!
ahogy december 24-én nagyon ünnepi az asztalomon. És a szem is eszik, ezért imádom karácsonykor együtt díszíteni a családommal az asztalt, és a háttérben karácsonyi zenét hallgatni.
Remélem, Ön is boldog karácsonyi hangulatban van!
... mert ma elmondom neked az enyémet 5 fogásos karácsonyi menü a TCM-től egy kellemes karácsonyi estére otthonában:
Mikor indító Szeretem a meleg levest. Idén a sárgarépa és a mézeskalács leves mellett döntöttem. Ez a leves egyszerűen tartalmaz bizonyos mézeskalácsot.;-)
Ha nem te vagy a levestigris, akkor szolgálhatlak meleg előétel Ajánlom kiadós töltött gombámat. Ne aggódjon, kezdőként mindkettőt felkészítheti. Velem is így lesz.:-)
Mikor főétel karácsonyi kacsa lábak vannak a pecsenyesütőtől. Nem csak ízlik, hanem főz is.
És mint a koronázó dicsőség desszert egyszerűen kétféle keksz létezik: a legjobb mézeskalács és a kiadós mandulás medvés kekszem.
Gyomrunk általában jól meg van töltve két kezdő és egy főétel után. Elég néhány süteményt rágcsálni, miközben az ajándékokat kibontják.
Remélem, hogy képes voltam inspirálni Önt ezzel a karácsonyi menüvel, és örülnék, ha főzne belőle valamit az ünnepén.
Varázslatos adventi időszakot és ünnepi, hangulatos, nyugodt karácsonyi napokat kívánok szeretteivel!:-)
A szerzőről - Anna Reschreiter
Anna Reschreiter vagyok, és megmutatom, milyen hihetetlenül zseniális hatással lehet a legegyszerűbb ÉTEL fizikai és szellemi egészségére - és hogyan tudja felhasználni ezt a több ezer éves tudást saját maga számára. Egyszerű és alkalmas mindennapi használatra!
Képzett táplálkozási szakértő vagyok a hagyományos kínai orvoslás (TCM) 5 eleme szerint, képzett shiatsu szakember, blogger, szerző, podcaster és szenvedélyes előadó.
A www.annatsu.at online platformomon szívügyem közölni, hogy a TCM táplálkozás egyszerű, mindennapi használatra alkalmas és mindenki számára használható.
Havonta több mint 30.000 ember olvassa a blogomat. A TCM táplálkozással kapcsolatos értékes ismereteket nemcsak blogcikkeimben, hanem témakörökre szabott e-könyvekben, előadásokban és webes szemináriumokban is közvetítem.
2019 óta pedig a "High 5 for your egészséges diet" című podcastban, amelyet megtalálsz az iTunes-on, a Spotify-on, a YouTube-on. ingyenesen hallhat és feliratkozhat.
A TCM induló tanfolyamnak már több mint 2000 résztvevője van, és 2018-ban megnyíltak a TCM éves akadémiájának ajtajai. 2019-ben több száz ember csatlakozott a méregtelenítéshez diéta nélkül, és motiválja egymást arra, hogy vegyenek néhány méregtelenítő étrend-napot.
Meghívlak benneteket az ingyenes Facebook-csoportomba "A TCM táplálkozás nagyon EGYSZERŰ". Itt élénk eszmecserét talál a TCM táplálkozásáról, egyszerű és mindennapi receptekről. örülök neked!
Szenvedélyem a munkám és a TCM, a konyhában való kísérletezés, az evés és az élvezés, a szórakozás a sportban és a szellemi testmozgásban. A szívem a kisfiam és a férjemé, akikkel Bécs külvárosában élek és élvezem az életet.