Recept cukor nélküli almás süti
Mindjárt itt a karácsonyi szezon. Keksz, keksz és hasonlók - ha éppen nem itt az ideje az édes süteményeknek, akkor mikor? Az élelmiszerblogger, Rebekka ezeket a cukrot nem tartalmazó almás sütiket előszeretettel süt.
A cikk bizonyos hivatkozásaiért a FIT FOR FUN jutalékot kap a kereskedőtől. Ezeket a linkeket ikon jelöli. Több
Közeledik a karácsony, és igen: Természetesen nem hiányozhat néhány finom süti. Általában nem talál olyan egészséges összetevőket, mint a cukor és a vaj a süteményekben. De ennek nem kell így lennie. Ezek a sütik azt mutatják, hogy enélkül is ugyanolyan jól megteheti. Natív kókuszolajat és eritritet - kalóriamentes édesítőszert - használnak.
Hozzávalók:
- 150 g tönkölyliszt
- 100 g zamatos zabpehely
- 150 g almapép
- 50 g kókuszolaj, olvasztva
- 50 g eritrit
- 30 g őrölt mandula
- 30 g szárított kókuszdió
Készítmény:
Melegítse elő a sütőt 180 ° C-os felső/alsó hőfokra.
Keverje össze a száraz hozzávalókat egy nagy tálban. Hozzáadjuk a nedveseket, és mindent gyorsan összegyúrunk, hogy sima tészta legyen.
Alakjaival formáljon kis gömböket, és nyomkodja laposra sütőpapírra sütibélyeggel vagy az ujjaival.
Az előmelegített sütőben kb. 12-15 percig sütjük. Figyelje a kekszeket a vége felé - a sütési idő a mérettől/vastagságtól függően változhat.
Hagyja a kekszet teljesen kihűlni, és légmentesen tárolja. Fogyasszon azonnal és lehetőleg frissen - akkor ízlik a legjobban.
További recepteket és inspirációt Rebekka blogján vagy Instagram-profilján talál.