Recept l Bárok; Könnyű és finom kakaóenergia
Kakaó energia bárok
Szüksége van egy snackre, amely energiával tölti fel? Jó helyen jársz! Itt van egy gyors és egyszerű recept az energiasávokhoz. Igazi csemege! Úgy néz ki, mint egy csokoládé „egészséges” változatban.
Ezek energiagolyók vagy energiadarabok. Szárított gyümölcsökből és diófélékből készülnek, amelyeket az Ön igényei szerint választhat.
Ebben a receptben dátumokat használok, bár nem rajongok értük, de látni fogod, hogy a többivel keverve igazi öröm !
Hogy nap mint nap kövess, vegyen fel a Snapchat-re: ConseilsSylvie
Hozzávalók:
Recept:
- Enyhén aprítsa fel az anyákat
- Adja hozzá a táplálkozási turmixport, a kakaót, a fahéjat, a datolyát, a mazsolát és keverje össze mindent addig, amíg minden jól össze nem áll
- Ha a keverék túl száraz, adjunk hozzá 2 evőkanál vizet és keverjük össze újra
- Készítsen golyókat 1 evőkanálnyi készítmény felhasználásával, amelyet a kezei közé görget
- VAGY tegye őket rudakká azáltal, hogy négyzetet vagy téglalapot készít a készítményből
- 1-2 órára fagyasztóba tesszük, hogy minden jól tapadjon
- Vágjuk snack bárok formájába