Recept l Egészséges és könnyű gofri teljes kiőrlésű liszttel

gofri

Egészséges és könnyű gofri

Hozzávalók:

  • 2 tojás
  • 20 ml szerves extra szűz kókuszolaj
  • 120 ml cukrozatlan mandula tej
  • 40 gr datolya
  • 75 gr teljes kiőrlésű liszt

Ha szeretné, beépíthet néhány csokoládé chipset egy ínyenc oldalra, vagy díszítéssel ajándékozhatja meg, mint a fenti fotón. Joghurtot tettem egy piros gyümölcs coulissal, egy négyzetnyi olvasztott étcsokoládéval és néhány piros gyümölcsrel.

Recept:

Látni fogja, hogy nagyon egyszerű !

  1. Egy turmixgépbe tegye: tojás, olaj, tej, datolya és liszt.
  2. Keverj össze mindent.
  3. Gofrisütőben vagy szilikon formában sütjük a sütőben.