Recept Nagyon alacsony kalóriatartalmú csokoládé desszert krém - Strong Academy női izomzat

alacsony

Tegnap csokit akartam! Sajnos (többször) ellenőrzés után nem volt csokoládé torta vagy fagylalt az étlapomban:) Ezért megpróbáltam elkészíteni egy kis csokoládé desszertet, minél kevesebb kalóriával.

    125 ml félzsíros tej (a növényi tejnek is meg kell tennie a dolgot) 10 g cukrozatlan kakaó (Nestlé desszert) 1 g agar-agar 20 csepp folyékony édesítőszer 1 négyzet étcsokoládé 70%

1 - Keverjük össze egy kis lábosban a tejet, a kakaót, az agar agart és a folyékony édesítőszert. Hevítsük közepes lángon, nagyon rendszeresen kevergetve. Néhány percen belül a keveréknek gyorsan sűrűsödnie kell.