Esés, fog elvesztése, csillaggal való találkozás

Amikor kereszthivatkozunk az alvók által leggyakrabban felidézett álmok témáival, néhányan többször felmerülnek. Kétségtelen, hogy felismeri önmagát.

Az alvásklinikusok kevéssé értékelik a tartalmat álmok. "A tudósok számára az álmot egy egyszerű fiziológiai reakciónak tekintik, amelyet a testből és a környezetből származó érzések váltanak ki: azok értelmezésének megpróbálása tiszta fantázia lenne."- magyarázza Michèle Freud, a pszichoterapeuta A gyerekek, tizenévesek végre segítenek aludni.

Amikor azonban úgy érezzük, hogy álmainknak van mit mondani nekünk, a pszichoterápia hasznos lehet.

A leggyakrabban felmerülő álmok

1. Az esés. Bukás egy épületből, egy hegyről, amelyen felmászik. Ezt az álmot gyakran tudatalattink "vörös zászlóként" értelmezik, amikor szakmai vagy párkapcsolati nehézségekkel szembesülünk.

2. Fogvesztés. A hatalom és a magabiztosság szimbólumának tekintett veszteségüket az önbizalom elvesztésének jeleként értelmezik.

---