Recept petrezselyem citrom gyömbérlé

petrezselymet gyömbért

Igazi egészséges ital, ez a petrezselyem-citrom-gyömbérlé igazi vitamin-, ásványi anyag- és antioxidáns-koncentrátum. Ez a vizelethajtó ital valóban gazdag C-vitaminban, káliumban, magnéziumban és vasban. Javasolt a szervezet méregtelenítése, az emésztés megkönnyítése és a vízvisszatartás elleni küzdelem.

Hozzávalók: 2 fő.

  • 1 liter vizet
  • 1 kezeletlen citrom
  • 1/2 csokor petrezselyem
  • 2 cm friss gyömbér

Készítmény:

  • Elkészítés 2 perc
  • Főzés 5 perc
  • 20 perc pihenés

  • Felforralni a vizet. Közben mossa meg a petrezselymet és reszelje le a gyömbért. Adja be a petrezselymet és a gyömbért körülbelül 20 percig. Szűrjük hozzá a citromlevet. Azonnal igyon.