Recept sült zöldségekhez és tojásokhoz egy bain-marie Supertoinette-ben

Ez a zöldséges rántás tojás kíséretében egy bain-marie-ban egészségügyi előny !

bain-marie

    Normál Normál Teljes idő: 60 perc Előkészítés: 25 perc Főzés: 35 perc

Hozzávalók

Recept a 4 ember

    12 g alacsony zsírtartalmú vaj 25 g olívaolaj 45 g hagyma 55 g füstölt szalonna 340 g sárga paprika 320 g cukkini 290 g uborka 1 g currypor 6 g borjúhús 30 g pecorino 220 g egész tojás 15 g pecorino 1,50 g metélõhagyma

A legjobb receptek a videóban

Készítmény

Supertoinette tanácsai

Ez egy teljes étel, a nyár ízeivel.

Ebben a receptben nincs só, a szalonna és a Pécorino nagyon jól gondoskodnak róla.

Ezt az ételt egyetlen napig lehet eltartani, és ezt egy bain-marie-ban, alacsony lángon kell felmelegíteni.

Ha nincs Pécorino, olasz sajt, használjon parmezánt.

Ha többet szeretne tudni a paprikáról, olvassa el a paprikáról szóló adatlapunkat.