Receptek d; spenót 70 Ötletek a friss spenót használatához Csokoládé; Cukkini
A friss spenótszezon épp most kezdődött, és kedvenc termelőm egy hatalmas zacskót hozott nekem belőle, ezért a legfinomabb spenót recepteket kerestem főzni. Természetesen a Twitterhez és a Facebookhoz fordultam, hogy elmondhassa kedvenc spenót ételeit, és meg akartam veletek osztani őket. Köszönöm ihletett javaslatait !
Néhány párosítás spenót receptekhez
- Spenót + fokhagyma
- Spenót + sajt (különösen friss kecskesajt, feta és ricotta)
- Spenót + szezám
- Spenót + tojás
- Spenót + tejszín
- Spenót + tészta
- Spenót + gomba
- Spenót + burgonya
- Spenót + szerecsendió
- Spenót + lencse
- Spenót + mazsola
- Spenót + szalonna
- Spenót + hal
- Spenót + szardella
- Spenót + rizs
- Spenót + citrom
Párolt spenót receptek
- vajban megsütve
- serpenyőben (sok) vékony fokhagymaszelettel
- Egyszerűen megsütjük olívaolajban, darált fokhagymával és citromlével
- Spinaci alla romana, fenyőmaggal, fokhagymával és szőke szőlővel.
- Dobjon egy forró serpenyőbe fokhagymával, olívaolajjal és sóval. Fedjük le, vegyük le a tűzről, és hagyjuk hűlni 5 percig. A maradék túróval keverhető.
- Szaggatott apróra vágott spenótot szezámolajban, quinoával vagy rizzsel tálalva, sült tofu miso vagy szójaszószsal.
- Gyorsan megdinszteljük fokhagymával, olívaolajjal és egy kötésnyi szójaszószsal.
- Rizsecetes serpenyőben rizsecet, csepegtető szezámolaj, sült fekete szezám és reszelt friss gyömbér, japán stílusú.
- Spenót és quinoa pilaf
Spenót receptek pitékben, pitékben vagy forgalomban
- Spenót quiche póréhagymával és gruyère-rel
- Spenót és burgonya quiche feta sajttal
- Spenót torta vagy pite friss kecskesajttal vagy Camembert sajttal
- Feta filótortában, spanakopita stílusban
- Torta pasqualina (húsvéti pite spenóttal és ricottával)
- Lasagna spenóttal és ricottával
- Pirojki spenót
- Börek spenót
Spenót és tojás
Tegyen spenótot a palacsintatésztába: karamellizálódik és teljesen elképesztő ízt ad.
- Spenót és feta omlett
- Spenót és gomba omlett
- Spenót frittata
- Tojás bouillabaisse-ban
- Visszatérve egy kis olívaolajjal és sült tojással.
- Spenót és tojásos palacsinta sajttal
- Tegyen spenótot a palacsintatésztába. Főzve karamellizálódik és már nem csak palacsinta spenóttal, a kettő keveréke teljesen elképesztő ízt ad.