Receptek diéta ›Diák főzés
Fogyókúrázzon, gondolkodás nélkül
Mivel a vizsgák és a vizsgák által okozott stressz elősegíti a nassolást, vagy mert az elmúlt napokban nem volt időd felkészülni az étkezésre, egészségesen és könnyedén szeretnél étkezni. De azért, hogy a diéta miatt a pénztárcája ne fogyjon le és ne csökkenjen a morál, miért ne egyeztetné össze az ínyenc konyhát és az étrendet? A hallgatói szakácsok által ajánlott egyszerű, könnyen elkészíthető és zamatos kis receptek kiválasztásával egészséges módon étkezhet anélkül, hogy gondolkodna rajta. Ki mondta, hogy a diétának nem szabad rágalmaznia a falánkságon ?
Okos kutatás Tegyen közzé egy receptet
Téma Rendezés Szűrés szerint
- Buddha tál
- Édesburgonyás krumpli olajsütő nélkül
- Csirke quinoa saláta:)
- Egyszerű gomba rizottó
- Sült garnélarák fokhagymával
- Curry csicseriborsótól
- Cukkini paradicsommal
- Mézes kecske samosas
- Cseresznyeparadicsom/cukkini csirke penne
- Vegetáriánus samoussa cukkini kecske
- Avokádó és krémsajtos pirítós
- Friss saláta
- Könnyű tojás és avokádó saláta
- Zöldbab az olaszban
- tejszín uborka (lengyel recept)
- Tésztasaláta
- Bors és fűszeres kecskesajt tészta
- Tagliatelle tonhal paradicsomos bazsalikom
- Könnyű carbonara tészta gombával
- Dinnye uborka menta saláta
- Kínai rántotta
- Japán stílusú tonhal és brokkoli rizs.
- Kókusz, csirke és gruyere omlett
- Marhahús filé cukkinivel
- Tandoori csirke
- Könnyű hagymakarikák olajsütő nélkül
- Serpenyőben sült barna rizs paradicsommal és cukkinivel
- Fehér hal kókusztejben és zöldségekben
- 2 hozzávaló palacsinta
- Mediterrán quinoa saláta
- Ricotta cukkini pogácsa (sült)
- Nagyon könnyű és nagyon jó guacamole
- Omlett finom gyógynövényekkel és mozzarellával
- Cukkini és szalonnás torta
- Dinnye-uborka carpaccio
- A Pizz'aubergine
- Tonhal és uborka pakolások
- Uborka tagliatelle joghurttal
- Az édesburgonya omladozik
- Quinoa palacsinta tonhal
- Csirke és paradicsomos tészta saláta
- Görög rizs saláta
- Banán palacsinta 5 perc alatt
- Vichy sárgarépa
- Avokádó, uborka, friss kecskesajt saláta
- cukkini hummus (100% világos)
- Könnyű krumplisaláta.
- Nagyon könnyű vegetáriánus chili